Feminin energi: hvordan man omfavner den, frigør den og øger den

Der er altid den ene kvinde, der går ind i et rum og legemliggør feminin energi. Du holder også den energi inde i dig, du behøver bare at frigive den.

Alle har en maskulin og feminin side. Hvis nogen fortæller dig at være en mand, skal du bede dem om at kneppe af, fordi det, de siger, er skrald. Som mennesker får vi begge sider, og det er det, der gør os til, hvem vi er. Men hvad betyder det at have feminin energi?

Sådan omfavner du din feminine energi

Kvinder er blide og medfølende, men de er også feisty og påståelige. Mænd er maskuline og dominerende, men samtidig følelsesmæssige og svage. Ser du hvad jeg mener? Selvfølgelig er nogle mennesker mere feminine eller maskuline end andre, men de har stadig også disse andre kvaliteter.

Se, din maskuline side er den side, folk ser, når du arbejder eller er fokuseret på at nå et mål. Det er den side, der skubber dig frem. Mens din feminine side er, hvad folk ser, når du nyder livet og øjeblikke deri. Din feminine side er din legesygdom. Den side, der giver dig mulighed for at udtrykke kunst og energi.

Men for nogle af os er den låst inde i os og er ikke i stand til at frigive sig selv. Så du arbejder på det og skaber en balance mellem begge sider. Vi har alle feminin energi, vi ved bare ikke, hvordan vi bruger den.

# 1 Feminin energi kan lide at "være." Dette lyder måske underligt, men lad mig forklare det. Maskulin energi er den dyster inde i dig, det er det, der skubber dig gennem livet. Imidlertid er feminin energi naturlig. Det er ikke motiveret af magt eller berømmelse. For at omfavne din feminine side skal du være i stand til at skelne mellem de to.

# 2 Forbind dig selv. Dette lyder lidt hippie, jeg ved, men det er faktisk vigtigt, når du finder balancen mellem din maskuline og feminine side. Hvordan vil du vide, at du er ubalanceret, hvis du ikke er forbundet og reflekterer med dig selv?

Vær ikke genert. Udforsk dine følelser og ønsker på begge sider. Hvis du har et problem med at gøre dette på egen hånd, fordi det er svært, vil en terapeut hjælpe dig med at udforske dig selv.

# 3 Tryk på din kreativitet. Din feminine side er det, der giver dig mulighed for at udtrykke dine følelser og være kunstnerisk. Du behøver ikke at blive Michelangelo, men du skal prøve at udtrykke dig enten gennem dans, skrivning, maleri, skulptur. Pointen er at skabe for at frigive din feminine energi.

# 4 Gå pantless. Når du er hjemme, skal du tage de bukser af… Jeg er seriøs. Feminin energi handler om bevægelse og frihed. Hvis du bærer bukser, begrænser du dig selv. Hvis du er en fyr, gå rundt i dit hus i boksere. Forsøg som kvinde at bære flere kjoler og fritflydende tøj. Du vil føle dig friere, mindre indsnævret, hvilket er nøjagtigt hvad du skal føle.

# 5 Gå tabt i dine sanser. Maskulin energi forbruges af tanke, som du til tider har brug for. Imidlertid handler feminin energi om at miste dig selv i dine sanser. Gå til et offentligt marked og tag alle farverne, gå til et konditori og tab dig selv, mens du spiser et stykke chokoladekage. Pointen er at fjerne dig selv fra dit hoved og leve i øjeblikket ved at forbinde dig til din krop.

# 6 Vær åben for at modtage kærlighed og kærlighed. Jeg mener ikke dette blot på en seksuel måde. Selvfølgelig skal du være åben for at dele en intim forbindelse med nogen gennem sex, men det er ikke den eneste måde. Har du nogensinde bare stirret på nogen og set dem i øjnene i 30 sekunder? Det er magtfuldt. Vær åben for sårbarhed og modtag andres kærlighed.

# 7 Har flere orgasmer. Ja, du hørte rigtigt. Hvis du er en mand, har du dem oftere end en kvinde, så det skulle ikke være et kæmpe problem for dig. Hvis du er en kvinde, skal du lytte til det. Du er nødt til seksuelt at forbinde dig selv. Dette betyder at have flere orgasmer, uanset om du er sammen med en partner eller på egen hånd.

# 8 Tving dig selv til at omfavne din feminine side. Du kommer til at bekæmpe det, stol på mig. Det er meget lettere at omfavne din maskuline side, fordi det betyder, at du ikke har forbindelse til dig selv følelsesmæssigt. Men lyt, du er nødt til at skubbe dig gennem denne forhindring. Føl dig sårbar og bange, fordi feminin energi tvinger dig til at ændre dig.

# 9 Giv dig selv en dag bare for dig. Hvis du ikke kan give dig selv en hel dag, skal du i det mindste planlægge dig selv et par timers "du" -tid. Lav ikke nogen planer i løbet af denne tid. I stedet skal du bare gøre hvad du vil, som får dig til at føle dig godt i det øjeblik. Lad din feminine energi strømme dig gennem disse timer. Bare hold dig væk fra sociale medier eller sms'ere dine venner - denne gang er for dig.

# 10 Dans. Du behøver ikke gå til en klub for at gøre dette. Bare tænd for radioen derhjemme eller tænd en YouTube-playliste og gå efter den. Dans er en fantastisk metode, der hjælper med at få dig ud af dit hoved og ind i din krop. Det vil føles underligt, hvis du aldrig har gjort dette før, men efter et par sange * skal du bare sørge for at de er gode * du vil føle dig let og fritflydende.

# 11 Prøv spontanitet. Vi værdsætter ikke rigtig tid. Selvfølgelig er vi glade, når vi har en fridag, men de fleste af os bruger den til at købe dagligvarer eller rengøre vores badeværelser. Skru det. I stedet for, når du har en fridag, kan du prøve noget spontant. Gå til en festival, en miniferie, se en film - gør ting, som du normalt ikke ville gøre i din fritid.

# 12 Vær følelsesladet. Men vær virkelig følelsesladet. Jeg ved, at mange af jer ser det som et tegn på svaghed, hvorfor alle ønsker at fremstå som maskuline. Men sagen er, at alles følelsesladet. Skriv i en journal, græd. Uanset hvad du skal gøre for at forstå din følelsesmæssige proces, gør det.