Datinghistorie: hvilke exer skal din partner vide om?

Så besværlig som det kan være, bliver du nødt til at diskutere din datinghistorie med din partner. Så hvem er de værdige ekser værd at tale om? Finde ud af.

Hvem er dine ekser? Hvor mange har der været? Er det vigtigt at fortælle din partner alt om dem? Hver eneste af dem?

Det afhænger af, hvordan du og din partner vælger at håndtere denne type udveksling. Nogle mennesker har brug for at vide om alle de mennesker, deres partner er dateret, mens andre tilfredse med at vide om de mennesker, der efterlod et præg i deres partners liv.

Når du er i et forhold, forventes det, at du fortæller hinanden så meget som du kan. Der kommer et punkt, hvor dine exes vil blive diskuteret, men det betyder ikke, at du skal angive en liste. Hvis din partner kræver, at du angiver alle dine exer, er det op til dig at beslutte, om du er villig til at give dem denne liste eller ej.

Hvis de dog ikke er interesseret i, hvem du har været med, er det stadig nødvendigt for dig at fortælle dem om de ekser, der dukker op i samtaler med venner og familie.

Hvorfor skal du tale om dine ekser?

For at få en fremtid er du og din partner nødt til at kende de vigtige ting, der skete i fortiden. For at du fuldt ud forstår, hvordan din partner blev, skal du være åben for at vide om deres tidligere oplevelser og de mennesker, der formede deres liv.

Du vil diskutere hinandens familie, hvor du voksede op, hvem du voksede op med, og andre informationsbits, der maler hele billedet af dine liv. Det inkluderer dine ekser. Men hvorfor er det så vigtigt at fortælle din partner om dem?

# 1 Du kan lære af tidligere fejl, der er foretaget med dine ekser. Hvad gik galt? Hvem brød op med hvem? Hvorfor brød du op? Svarene på disse spørgsmål vil hjælpe dig og din partner med at forstå hinanden bedre.

# 2 Du kan forhindre pinlige situationer, hvor din eks bliver nævnt, og din partner ikke har nogen anelse om, hvem de er. Vi kender alle den følelse, når dine venner begynder at tale om nogen, du ikke kender. For din partner er det værre, når folk omkring dig taler om en eks din partner ikke kender til.

# 3 Du kan advare din partner om din eks tilstedeværelse i dit liv. Nogle ekser er her for at blive, især hvis de bor i samme postnummer. Fortæl din partner, ellers kan de ende med at blive besties med din eks, mens de er på gymnastiksalen.

# 4 Din partner vil være i stand til at sympatisere med visse problemer, som du var nødt til at tackle. Nogle tidligere forhold er mere traumatiske end andre. Hvis du deler det med din partner, vil de være i stand til bedre at forstå, hvorfor der er nogle ting i dit liv, som du har svært ved at tackle.

# 5 Du og din partner vil føle dig mere sikre, fordi du har formået at dele noget meget personligt med hinanden. Det er en videnskabelig kendsgerning, at folk vokser tættere, når de deler personlige historier med hinanden. Hvad er mere personlig end en historie om din eks, ikke?

Hvem er de exes, du skal nævne?

Nogle mennesker har været i lang tid, og det er forståeligt, at de muligvis har samlet en vis mængde ekser, der kan virke overvældende. Nogle exer er dog så uvæsentlige, at de ikke fortjener nogen anerkendelse.

Jeg taler om exen, der varede i en uge eller eksen, der ikke tæller. Det er op til dig at forbeholde enhver betydning for den, du ønsker at diskutere med din partner. Når det er sagt, er der nogle ekser, der skal diskuteres, selvom formålet bare er at lade din partner vide, at de findes. De er:

# 1 Den første eks. Uanset om det var i børnehave eller i 7. klasse, er den første ex et nødvendigt diskussionspunkt, fordi din partner finder det ekstremt underholdende.

# 2 Eksen, du var først intim med. Din partner vil vide, hvem der tog din jomfruelighed. Hvordan det skete, hvor det skete, og hvordan du følte dig - alt sammen inkluderet i diskussionen.

# 3 Den mest alvorlige eks endnu. Denne person er den største konkurrence i din partners øjne. Det er ikke fordi de er bange for, at du måske forlader dem til denne eks. De vil være mere bekymrede over, hvad de kan gøre for at holde dig i deres liv, så du ikke ender med at vende tilbage til den eks.

# 4 De andre alvorlige ekser. Den eneste grund til, at de er inkluderet på listen, er, fordi nogen muligvis kan bringe dem op i fremtidige samtaler.

# 5 Eksen, som dine forældre hadede. Din partner kan lære meget om, hvad man ikke skal gøre med denne eks.

# 6 Eksen der stadig ikke er over dig. Denne eks er vedvarende og venter stadig i vingerne. Din partner har brug for at vide noget om det, så der ikke vil være nogen misforståelser, hvis denne eks beslutter at forfølge dig.

# 7 Eksen der stadig er i dit liv. Dette er exen, der muligvis er en ven eller nogen, der bor virkelig tæt på. De kan også være tæt på din familie eller venner. Din partner vil vide, om deres eksistens, hvis de ender med at være i samme rum.

# 8 Den eks, som du fortryder mest. Nogle tidligere forhold er mere smertefulde end andre. Din partner fortjener at vide om disse øjeblikke i dit liv, så de kan se, hvor du kommer fra, og vide, hvordan du korrekt håndterer dit nuværende forhold.

Hvordan broach du emnet?

Nu hvor du ved, hvilke exer du skal diskutere, er det næste problem, når du skal fortælle det til din partner. Hvis de ikke vil vide, hvem dine ekser er, skal du lade det være ved det. Stadig skal du altid være åben for at tale om det, i tilfælde af at de ændrer mening. Du kan også vente på, at de spørger dig om dine ekser. Hvis de ikke gør det, skal du stadig genbruge emnet, i tilfælde af at de er for genert eller bange for at spørge dig om det.

Du kan sikkert tale om dine ekser, når du er en måned ind i dit forhold. Hvis de spørger tidligere end det, kan du beslutte, om tiden er inde til at tale om det.

At diskutere tidligere forhold kan være smertefuldt for nogle mennesker, men det kan også være katartisk. Nogle problemer kan opstå, hvis du ikke diskuterer tidligere forhold, som pludselige møder eller meddelelser fra ekser, der dukker op fra intetsteds. Derfor er det bedre at være gennemsigtig om din fortid. Bare husk, at deling af disse ting vil hjælpe dig og din partner med at få et mere åbent og varigt forhold.

Mens det aldrig er virkelig behageligt at tale om ekser, skal du huske, at dine oplevelser forme dig til den, du er i dag, og din partner fortjener at vide, hvilken rolle dine ekser spillede i den.