Barn af en narcissist: 16 varige effekter, som du bare ikke kan ignorere

Narcissisme ser ud til at løbe voldsomt i disse dage. Men hvis du er barn af en narcissist, har det bestemt påvirket dit liv på en negativ måde.

Kender du mennesker, der er egoistiske og fulde af sig selv? Du kender dem. Det gør vi alle. De tager altid selfies, taler om sig selv og er sjældent interesserede i andre mennesker. Ja, de er overalt. Men er de alle narcissister?

Hvad er egentlig en narcissist?

Kort sagt mener en narcissist, at de er universets centrum. De er kun optaget af sig selv og viser sjældent nogen empati eller medfølelse med andre mennesker. Men den vigtige ting at huske er, at det ikke er en alt-eller-intet-aftale. Det er ikke som om du enten er narcissist eller ikke.

Mennesker kan have narsissistiske tendenser, men ikke nødvendigvis være et fuldt slag narsissist. På nogle måder eksisterer narsissisme på et kontinuum. Men til formålet med vores diskussion i denne funktion, lad os først se på nogle af de vigtigste egenskaber ved en narcissist.

# 1 De taler om sig selv hele tiden og lytter sjældent til andre mennesker. Det er næsten som om de er en "energivampyr." De suger ud din energi ved at kræve at tale om sig selv hele tiden. Sjældent kan du nogensinde komme med et ord, især hvis du vil tale om dig selv eller dine problemer.

# 2 De mener, at reglerne ikke gælder for dem. Dette er anderledes end en normal person, der ikke kan lide regler og sommetider kan være en regelovertræder. Narcissister synes ikke, at regler nogensinde finder anvendelse på dem. Det er som om de er for gode til at følge reglerne som alle de andre "tabere."

# 3 Alt, hvad nogen siger om dem, opfattes som kritik. Medmindre nogen roser dem og fortæller dem, hvor gode de er, kan de ikke håndtere noget andet. Enhver konstruktiv kritik vil blive mødt med ondsindede angreb mod den person, der leverer rådgivningen.

# 4 Jeg har ret, og du tager fejl. De kan aldrig tage fejl. Det forekommer dem bare ikke, at de nogensinde tager fejl. Andre mennesker tager fejl, men ikke dem. Så de kan endda kæmpe til døden for at bevise, at de har ret… selvom det er umuligt at gøre det.

# 5 Det er altid en andens skyld. De tager aldrig personligt ansvar for noget. Hvis de skruet op, var det ikke deres skyld. Det var fordi en anden rodet sammen og fik dem til at se dårlige ud. At pege fingeren væk fra sig selv er bare vane… og normalt for dem.

# 6 De bliver let vrede. Og når de gør det, er det din skyld, ikke deres. De har et temperament, og du ved aldrig helt, hvornår de kommer til at sprænge. Så det gør folk omkring dem ængstelige.

Der er mange grunde til, at nogen bliver narcissist, især den måde, de opdrættes på og / eller noget af den kemiske sammensætning i deres hjerne. Men selv vores støtter og opmuntrer narcissisme på mange måder. Bare tag sociale medier… Tja, der virkelig plejer og fremmer narcissistisk opførsel, synes du ikke?

Ikke det, at jeg beskylder sociale medier for narcissisme, men tænk over, hvordan Facebook, Instagram, Twitter og alle de andre sociale medier afsender det med selfies og konstante statusopdateringer. Den iboende meddelelse der er, ”Se på mig! Se på mig! Jeg er vigtig! Du skal være interesseret i, hvad jeg spiser til middag i aften! ”

Men jeg tager af.

Effekter af at være barn af en narcissist

Forestil dig at vokse op med en forælder, der er narcissist. Det er dårligt at håndtere dem i livet, når vi skal interagere med dem på arbejde eller skole. Men at være barn af en narcissist er ikke mildt sagt ikke let. Og desværre har det langvarige virkninger, der kan vare livet ud. Så her er nogle af disse virkninger på et barn af en narcissist.

# 1 Lav selvtillid. Hvis din forælder altid beskylder dig for alting, ikke tager personlig ansvar og altid har brug for opmærksomheden på dem, ja, hvor forlader det barnet? Ingen steder. Børnene er dybest set ikke-eksisterende. Og naturligvis bygger det ikke op nogens selvtillid.

# 2 Mennesker-behagere. At være et barn af en narcissist kan du aldrig få godkendelse af din forælder. De vil altid have opmærksomheden på sig selv, og de kritiserer dig også. Så mange børn viser sig at være folkeglade bare for at de kan få en vis selvbekræftelse og gøre folk glade - noget de ikke fik hjemme.

# 3 Ingen følelse af mig selv. Når dit barndomshjemsliv drejer sig om din narsissistiske forælder, hvordan er det så muligt at finde ud af, hvem du er, og hvad du skal blive? Ingen spørger dig nogensinde om dig. Så et narcissebarn vil sandsynligvis gå tabt og ved ikke rigtig, hvem de er.

# 4 Manglende livsretning. Ser du et mønster her? Hos et narcissebarn var der sandsynligvis ingen forældre der hjælpe med at guide dem gennem livsbeslutninger.

Lad os indse det - børn ved ikke, hvor de skal hen, eller hvad de skal gøre på egen hånd * eller i det mindste ikke mange *. Så vi stoler på forældre til at hjælpe os. Men ikke narcissistens barn. De er alene.

# 5 Mangel på grænser. En grænse er, når du tegner den usynlige linje af hvad der er acceptabelt og hvad der ikke er acceptabelt. Barn af en narcissist lærte aldrig dette. Så dette filtrerer ind i deres forhold senere i livet. De ved ikke, hvilken adfærd de skal acceptere, og hvilken adfærd de ikke burde.

# 6 Angst, depression og andre psykiske problemer. Kan du endda forestille dig, hvordan det er at blive konstant sat ned, latterligt og ignoreret? Eller for ikke at vide, hvornår din forælder eksploderer? Ja, det er ikke overraskende, at et narcissists barn undertiden har psykiske problemer.

# 7 Problemer med tillid. En narcissist er ikke troværdig. Hvis du gennemgår de seks karakteristika, de har omtalt ovenfor, er det ikke underligt, at et barn af en narcissist vokser op med tillidsspørgsmål. Jeg ville heller ikke stole på nogen, hvis jeg blev opdraget af en sådan.

# 8 Vanskeligheder ved at opretholde sunde forhold. Narcissister har ikke sund opførsel generelt, men især når det kommer til forhold. Som barn af narcissist ved du ikke noget andet. Hvad du ser vokse op er "normalt" for dig. Så de er nødt til at lære nye færdigheder, før de kan have sunde forhold.

# 9 Problemer med virkeligheden. Mange gange narcissister vil lyve bare for at have ret. De benægter måske endda åbenlyst virkeligheden, og dette kan også gnide ud af narcissistens barn. Dette skyldes, at opførslen blev modelleret for dem.

# 10 At blive narcissist selv. Du skulle tro, at det modsatte ville ske, men igen, hvis det er den eneste slags adfærd, som et barn af en narcissist ser, så vil de sandsynligvis mønstre sig selv efter deres forælder. Ikke nødvendigvis med vilje, men det sker.

At være barn af en narcissist er aldrig let, men med lidt hjælp kan de få et bedre liv. Måske at søge professionel hjælp fra en uddannet terapeut er et ideelt første skridt at tage.