Opmærksomhed: 12 tegn på at du er en, selvom du ikke kan se det

Vi kan alle få øje på en opmærksomhedssøger fra en kilometer måde, ikke? Men kan du genkende, om du måske også er en? Her er de tegn, du er.

Tilbage i dagen * og med "tilbage i dagen" mener jeg inden sociale medier *, der var opmærksomhedssøgende, men de var ikke helt så indlysende om det, som de er i disse dage. Sociale medier har tilføjet en helt ny dimension til begrebet opmærksomhedssøger.

Hvorfor skal folk søge opmærksomhed? Det korte og lette svar er, fordi det får dem til at føle sig godt. Opmærksomhedssøgere er normalt mennesker, der ikke har særlig høj selvtillid, så i stedet for at give sig selv gode beskeder om, hvem de er, stoler de på, at andre mennesker gør det for dem.

Og du gætte på det… det kommer i form af at søge opmærksomhed.

Tegn på, at du muligvis er opmærksom

Vi alle kan normalt se andre mennesker for, hvem de er, men vi er måske ikke så gode til at se i os selv for at se, hvem vi virkelig er. Det kræver selvreflektion, og mange mennesker er ikke i stand til det. Eller hvis de er, er de simpelthen bange for, hvad de måtte se, hvis de ser for sig selv for dybt.

Så lad os tage et kig på egenskaberne hos en opmærksomhedssøger for at se, om du måske bare er en.

# 1 Du er afhængig af selfies. Ordet "selfie" eksisterede ikke engang før sociale medier. Men i 2013 var ordet bare almindelig viden. Lad os tænke et øjeblik på, hvad en selfie er. Det er et billede af dig selv taget af dig selv, ikke? Hmmm.

Og til hvilket formål tager du det? Tager du det bare for at stirre på det på din telefon? Nej, normalt ikke. De fleste mennesker tager dem, så de kan sende dem og få folk til at kommentere, hvor smukke de er. Ret? Ret.

# 2 Du er også afhængig af sociale medier. Okay, lad os dekonstruere udtrykket sociale medier. Det første ord er vigtigst… socialt . Sociale medier handler om at dele fotos, statusopdateringer, følge mennesker, kommentere fotos og bantering med folk.

Hvis du er afhængig af sociale medier, er du måske bare afhængig af den opmærksomhed, det giver dig. Du har måske endda tilbagetrækninger, hvis du ikke er på det i en time eller mere. Det bugs dig. Du behøver bare at tale med folk. Eller så tror du. Hvad du virkelig har brug for er deres opmærksomhed.

# 3 Tæl antallet af likes, du får * eller ikke *. Hvis du er den slags person, der altid tjekker antallet af likes, du får på et foto eller lægger ud på sociale medier, så tjekker du virkelig op for at se, hvor meget opmærksomhed du får.

Lad os tage dette et skridt videre. Hvis du føler dig deprimeret eller dårlig over dig selv, når du ikke får "nok" lide, har du et problem. Og hvis du endda Tænker på at tage fotografiet ned, fordi det er "pinligt", at ikke nok folk er opmærksomme på dig, så er du bestemt en opmærksomhedssøger.

# 4 Sig noget negativt om dig selv. Okay, så har du nogensinde lagt ud en statusopdatering som denne, “Jeg føler mig så fed i dag! Ughhh. Nogle gange hader jeg bare mig selv. ” Nå… har du det? Jeg vedder på, at du har det. Og ved du, hvorfor du gør det? Jeg gør! Det er fordi du vil have folk til at kommentere: ”Åh nej !! Du er tynd, smuk, og du skal elske dig selv !!! ”

Du ønsker og har brug for bekræftelse fra andre mennesker, at du har det godt. Du skal være i stand til at bekræfte overfor dig selv, at du er okay og ikke har brug for at høre det fra andre. Men hvis du ikke kan give det til dig selv, er det derfor, du bliver en opmærksom søgning.

# 5 Du kan godt lide at handle vild og skør. Har du nogensinde været ude i fest i weekenden og pludselig sprang op på baren og begyndt at danse? Eller måske sprang du op på scenen på en koncert? Disse vilde og skøre handlinger er tegn på, at du er opmærksom.

# 6 Du kan ikke lide, når folk "ignorerer" dig. Så du smutter nogen, og hvis du ikke hører fra dem med det samme, begynder du at blive forbandet. Hvordan kunne de ignorere dig ?! Hvor ondt!!! Har du nogensinde troet, at ikke alles liv drejer sig om dig? Hej, folk har job og ting. Slap af. Ikke alles handlinger handler om dig.

# 7 Du elsker at tage selfies i gymnastiksalen. Det er virkelig godt, at du træner. Alvorligt er det det. Men hvis du er den slags person, der føler behov for at tage en selfie, hver gang du er på gymnastiksalen og lægger den ud på sociale medier, så er du bare på udkig efter folk, der kan komplimentere dig, din krop eller din engagement i at træne. Uanset hvad, er du opmærksom.

# 8 Du udtømmer dine venner med konstante fotos. Jeg kender en der ikke kan - og jeg mener IKKE - ikke tage billeder overalt, hvor hun går. Og selvfølgelig går de straks på Facebook.

Det er udmattende at være sammen med hende, fordi hun aldrig rigtig er til stede hos dig. Hun tænker altid på det næste udstationering, og hvor meget opmærksomhed hun kan få. Yuck.

# 9 Du kan ikke efterlade din telefon uden opsyn - nogensinde. Hvis du har lyst til, at du bogstaveligt talt kan dø, hvis du har mistet din telefon, brød den, eller Gud forbyder, at nogen tager den væk fra dig… ja, du er måske en opmærksomhedssøger. Dit behov for opmærksomhed skaber et stærkt behov for at være forbundet med alle og enhver på alle tidspunkter.

# 10 Du poster på sociale medier hele dagen, hver dag. Dokumenterer du dit liv på sociale medier? Du ved hvad jeg taler om.

I det øjeblik du står op, tager du et billede af din morgenmad og siger god morgen til dine kigger. Så er det arbejdsindlæg, så hvad er der til middag, så går på gymnastiksalen, så god nat. Du får mit punkt. Hvis din hver vågne tanke er det, du vil sende på sociale medier, er du opmærksom.

# 11 Du elsker at drille folk med dine status på sociale medier. Har du nogensinde sendt noget lignende, ”Jeg er så ophidset !! Virkelig! Tak Gud!!!" I så fald beder du bare folk om at spørge dig, hvad det handler om. Du lader dem med vilje undre dig over, hvad der gjorde dig så ophidset. Yep. Det er en opmærksomhedssøger.

# 12 Du klæder dig provokerende. At være opmærksom søger er ikke begrænset til sociale medier. Hvis du finder dig selv på at klæde dig på en måde, der viser, at mange af dine kropsdele viser, ja, vil du måske ønske at få en masse opmærksomhed fra det modsatte køn. Jeg mener, hvorfor ellers ville du klæde dig sådan, ikke?

Før jeg lukker denne funktion ud, vil jeg sige, at hvis du er en opmærksom søger, dømmer jeg dig ikke. Hej, det er okay. Det er det virkelig. Men du vil måske overveje, hvorfor du er en. Hvilket behov opfylder det? Og hvordan kan du udfylde dette behov på andre, mere produktive måder?

Tro det eller ej, vi er alle opmærksomme på en eller anden måde. Så rol ikke - du er ikke alene. Men måske skulle vi begynde at fokusere på andre mennesker mere end vi selv. Tror du ikke?