Er jeg narcissist? 10 spørgsmål, der afslører narcissisten i dig

En narcissistisk person er selvoptaget og mener, at de ikke kan gøre noget forkert. Så hvis du nogensinde undrede dig over, "er jeg narcissist?" så er du måske ikke det.

Alle, de kommer i kontakt med, betragtes som et middel til deres ende. Sandheden er, at kun en psykologisk professionel kan bestemme, om du har en narsissistisk personlighed. Men generelt, hvis du engang undrede dig over, om du er en, så er der en god sandsynlighed for, at du ikke er det.

Hvorfor det?

Hjørnestenen i at være narcissist er, at du vil gøre hvad som helst for at beskytte dit ego, herunder angive undskyldninger og diffusere, samt nægter at påtage dig ethvert ansvar for ting i dit liv. Hvis du spørger, "er jeg narcissist", indrømmer du faktisk, at du har nogle tendenser til at være selv involveret.

Frygt ikke, vi har ALLE disse tendenser i os. Når du genkender dem, bortfalder sandsynligheden for, at du er narcissist. Og selvom du er, er det et fremragende første skridt til bedring.

Der er adskillige tegn på en narcissist. Det er ikke kun, at du besidder specifikke kvaliteter, eller at du til tider bevæger dig ind og ud af egoistiske tendenser. Narcissisme er en hel systematisk måde at se livet på, manipulere mennesker på din vej og efterlade ødelagte hjerter, beskadigede varer og mislykkede forhold overalt, hvor du går.

Disse ti ting besvarer spørgsmålet "er jeg narcissist" med et "nej!"

# 1 Er jeg narcissist? En narcissist ville aldrig indrømme, at de har personlighedsforstyrrelsen. Ved hver tur vil en narcissist gøre, hvad der er nødvendigt for at beskytte deres selvbillede.

De vil løbende kaste skygge for deres opførsel ved at finde ud af, hvad alle andre gør for at forårsage deres dårlige opførsel og nægter at kontrollere sig selv.

# 2 Har du det dårligt med din opførsel? En narcissist behandler mennesker i deres liv med depraveret ligegyldighed. De er den type mennesker, der kan få nogen til at græde, ødelægge deres karriere, tage deres kæreste eller snyde for at vinde og være i stand til at retfærdiggøre deres handlinger uden anger eller dårlige følelser overhovedet. Troen på ”overlevelse af de smukkeste” er en narcissists rationalisering, der fører til ingen følelser af anger.

# 3 Har du haft succesrige forhold? Selv hvis ikke alle dine forhold er lykkeligt endeligt længe efter, er en narcissist ikke i stand til at have et tæt bånd eller et forhold til nogen.

De har ofte en række sårede og beskadigede mennesker i deres fortid. Fordi de byder på mennesker med lavt selvværd, fungerer deres forhold sjældent uden co-afhængighed eller fuldstændig ødelæggelse af begge, forholdet og individet, som de er i det med.

# 4 Har du det dårligt for folk? Hvis nogen i dit liv gennemgår en hård tid, og du kan føle dig dårlig for dem, er du sandsynligvis ikke narcissist. Et af de definerende træk ved en narcissist er, at de absolut ikke har nogen evne til at vise noget, der kaldes empati.

Empati er kapaciteten til at sætte dig selv i en andens sko og føle, hvad de føler. Det betyder, at når du ser nogen lide, kan du lide med dem. Hvis du er i stand til at synes synd på nogen, er du sandsynligvis ikke en narcissist.

En person, der er narcissist, nægter at være synd på nogen anden, fordi de ikke er i stand til at føle sig for dem og ofte lægger den ildevarslende på den person, der gennemgår en vanskelig tid. Ser en ulykke person som ansvarlig for deres egne problemer, en narcissist føler sig sjældent dårlig eller tilbyder at hjælpe nogen i nød, medmindre der er en belønning i det for dem.

# 5 Ville du krydse grænsen ind i den mørke side? Hvis du vil have noget og se en klar grænse mellem rigtigt og forkert, er du sandsynligvis ikke narcissist. En narcissist er nogen, der ikke har nogen samvittighed og ikke ved, hvornår de går over i et område uden tilbagevenden.

For en narcissist er det helt okay at stjæle, lyve, ødelægge, kalde navne og næsten alt andet, som resten af ​​os synes ikke er så rart. ”Alt er fair i kærlighed og krig” blev sandsynligvis først bemærket af en narcissist.

# 6 Ville du placere en andens behov over dine? Hvis du bruger dine egne hårdt tjente penge til at købe noget til en anden i stedet for at sprænge over dig selv, er du sandsynligvis ikke en narsissistisk personlighed.

# 7 Er du virkelig i stand til at acceptere konstruktiv kritik? Hvis nogen har noget konstruktivt at sige om din personlige adfærd eller professionelle præstation, og du ikke eksploderer eller bliver vred, er du sandsynligvis ikke en ægte narsissistisk personlighed.

En narcissist er uvillig til at lytte til noget negativt, der kommer udenfor. Hvis du udfordrer dem, prøv at præsentere din side eller sætte spørgsmålstegn ved deres tro på adfærd, især i relation til deres opførsel, møder de dig med en eksplosion af vrede og noget kaldet "gasbelysning."

Det er et psykologisk værktøj, der kaster gas over hele emnet for at distrahere modstanderen fra enhver gyldighed i deres argument eller forslag. Hvis du er åben for at høre en anden side af en historie, eller erkender, at du muligvis har taget forkert, er sandsynligheden for, at du er narcissist, temmelig lav.

# 8 Sætter du andre ned? En narcissist bruger normalt taktikken for at lægge andre ned for at få dem til at føle sig bedre. Mobning, opkald af navne eller direkte ødelægge enhver, som de føler i konkurrence med, kommer naturligvis til narcissisten.

En person, der er narcissist, har ingen grænser for deres gengældelseshandlinger, og de lærte heller ikke eller vil de overholde den gyldne regel om "hvis du ikke kan sige noget pænt, skal du ikke sige noget overhovedet."

# 9 Holder du kærlighed tilbage? Et af de bedste redskaber i en narcissists arsenal er tilbageholdelse af kærlighed. En narcissist er helt ude af stand til at yde ubetinget kærlighed. De har ikke noget problem med at behandle en elsket med ligegyldighed for at kontrollere dem og få det, de ønsker.

Når den anden person i forholdet falder på linje, begynder kærligheden at flyde igen. Kærlighed er ikke kærlig for en narcissist; det er det største værktøj, de har til at få nogen til at gøre, hvad de vil. Faktisk er de fleste narcissister ude af stand til at elske andre end dem selv.

# 10 Synes du, du er perfekt? Narcissisten, der er forelsket i sig selv, mener, at de eksemplificerer perfektion. Hvis du er villig til at indrømme, at du ikke er perfekt, at du begår fejl, og at du sommetider ønsker, at du var bedre eller pænere, er du det, er svaret på ”er jeg narcissist” næsten helt sikkert nej.

Alle af os udviser narcissistisk adfærd til tider. Faktisk gør vi alle ting, der er selvbetjenende og vil sætte os først, når lejligheden kræver det. Det er ikke kun en del af den menneskelige natur; det er en evolutionær praksis, der har givet os mulighed for at overleve så længe.

Når det er sagt, kunne vi alle være bedre og mere empatiske mennesker. Hvis du vil føle dig mindre som en narcissist og mere som den gode person, du vil være, kan du prøve at sætte andre først nogle gange.

Giv de omkring dig ubetinget kærlighed, og prøv at huske, at når de mennesker, du elsker, er glade, er det en meget mere glade følelse end at stige til toppen ved at vide, at du brugte ryggen til alle omkring dig.

Du er muligvis ikke narcissist, men inden for hver af os er evnen til at være et bedre menneske. Så gør dit bedste for at beholde de ting, du kan lide ved dig selv og ændre de ting, du ikke gør, så du ikke behøver at spørge "er jeg narcissist?" anyore.