The American Revolution - OverSimplified (Part 1)
Indholdsfortegnelse:
At begynde at date igen, før du er klar, kan føre til uløste problemer og knuste hjerter. Her er, hvordan du ved, om du er klar til at tage dette spring.
Efter nedgangen efter sammenbruddet er du måske ikke sikker på, om du er klar til at dykke lige ind i et nyt forhold. Du går muligvis sammen og blander sig med andre singler, men det kan være svært at se, om du ønsker at komme ind i dit næste seriøse forhold eller bare prøver at udfylde det tomrum, som dit sidste forhold er tilbage.
Alle har forskellige måder at håndtere afslutningen på et forhold på. Og alle bruger forskellige mængder tid på at håndtere slutningen og helbredelsen på egen hånd. Men når det kommer til at indgå et nyt forhold, hvordan kan du vide, om du virkelig er klar til at acceptere en ny i dit liv?
Er du klar til et nyt forhold?
Kun du kan se, om det er tid for dig at begynde at opbygge et nyt forhold. Men hvis du leder efter tegn, vil det ikke være i store fed skrift, der siger, at du er klar. Det er disse tegn, du skal se efter.
# 1 Du er ikke længere vred. En af måderne vi håndterer sorgen på er ved at surres ud og udtrykke vores vrede mod enten den person, der har forårsaget sorgen eller ved selve situationen. Det er ikke uhørt at være vred på din eks, men det er heller ikke sundt at dvæle ved vriden. En sikker måde, du kan fortælle, at du følelsesmæssigt er udstyret til et nyt forhold er, når du ikke længere føler den gripende vrede, der ofte kommer med et forhold, der endte dårligt.
# 2 Du sammenligner ikke nye mennesker med din eks. At spille sammenligningsspil er et tegn på, at du måske ikke er helt over din eks. Hver gang du er ude på en date med nogen, lægger du mærke til de små ting, din date gør, der minder dig om din eks? Gør du din eks til en målestok, som du kan se, hvordan andre potentielle partnere måler sig? Er du ude med denne person udelukkende fordi de minder dig om din eks?
Der kan være tidspunkter, hvor du ikke kan undgå at foretage en sammenligning, og det er fint. Hvad du dog skal passe på, er, når du altid prøver at pit denne nye person mod din eks. Hvis du stadig gør dette, eller hvis du ikke ser ud til at hjælpe det, har du muligvis brug for lidt mere tid til at give slip på fortiden.
# 3 Du har fundet tid til at nyde din singlehood. Ikke mange mennesker giver sig selv nok tid til at nyde at være single, fordi de lader deres ensomhed presse dem til at indgå et nyt forhold øjeblikkeligt. Men virkelig at prøve at nyde at være uden tilknytning kan være meget nyttigt i at gøre dig til en mere godt tilpasset person.
Dette er det tidspunkt, hvor du kan gøre stort set hvad du vil gøre uden at svare på en betydelig anden. Du kan gøre tingene alene og være sikker. Dette giver dig mulighed for at fremme uafhængighed, mens du også viser dig, at det at være single ikke er sådan en dårlig ting. Når du tager dig tid til at nyde denne fase, kan du fokusere mere på de ting, du ønsker, uden at søge en partner for vejledning.
# 4 Du prøver ikke bare at afværge ensomhed. Masser af rebound-forhold starter med mindst en ensom person, der er desperat efter at finde nogen til at holde deres ensomhed i skak. Dette kan nogle gange hjælpe med helingsprocessen, men det gør ofte, at du er afhængig af en anden person for meget. Ensomhed er måske ikke en god følelse, men du skal ikke bare skynde dig i armene på en villig ny potentiel partner bare for at slippe af med det.
At være ensom efter et sammenbrud er normalt. Du kan måske føle, at gulvet lige er blevet fejet under dig, når du bliver smertelig opmærksom på, hvor alene du er. Men at være alene har også sine gode point, da du kan lære dig selv at kende bedre. Og taler om at være alene…
# 5 Du er dig selv igen. Folk ændrer sig uundgåeligt, når de indgår i et nyt forhold. Små vaner, tanker og meninger deles mellem to mennesker, og det smelter sammen med deres personlighed. Du kan endda lade din rolle som nogens betydningsfulde anden forme dig ind i den du er nu. For eksempel kan du være "en af fyrens kæreste" eller "den nærende, moderlige kæreste" eller "Mr. romantisk sjov fyr. ”
Men når forholdet slutter, skal du være i stand til at vende tilbage til dit gamle, enlige selv. Din persona skal ikke længere være afhængig af det forhold, du var i. Du skal heller ikke længere defineres ved slutningen af dit forhold. Indtil du når det punkt, hvor dit tidligere forhold er skrinlagt som blot en af dine livserfaringer, er du stadig nødt til at arbejde på at befri dig selv fra indflydelsen fra det forhold.
# 6 Du er følelsesmæssigt tilgængelig. Når du finder nogen, du måske kan lide, skal du være i stand til fuldt ud at investere dine følelser i denne person. Du skal føle dig fri til at elske, fordi du vil, og ikke fordi du vil udfylde det tomrum, som din eks forlod.
Derudover bør du også indgå et nyt forhold, fordi du vil, og ikke fordi du føler, at det er nøglen til at komme over din eks. Hvis du indgår i et nyt forhold, før du er klar, kan du muligvis ende med at omskolere dine gamle problemer og projicere dem på din nye betydningsfulde anden. Dette er ikke kun til hinder for din helingsproces, men du kan også ende med at skade nogen.
# 7 Du lærer at stole igen. Tillidsspørgsmål, i det mindste når det kommer til forhold, opstår normalt, når en eks har løjet for dig. Det kan være direkte utroskab, eller det kan være en løgn om noget vigtigt for dig, såsom økonomi eller hemmeligheder fra din eks fortid. Nu ved vi faktisk, at når vores tillid til nogen brydes, kan det være meget svært at genopbygge. Men en anden ting ved tillid er, at spørgsmål om det kan overføres til fremtidige forhold.
Det er normalt at beskytte dit hjerte mod at blive såret. Men at beskytte det så meget, at du skubber folk væk til det punkt, at følelsesmæssig utilgængelighed betyder, at du endnu ikke er klar til at give dit hjerte til en ny. Der er mange måder, du kan løse dine tillidsspørgsmål på, så det ville være bedst at gå over dem først, inden du starter et nyt forhold.
# 8 Der er ikke flere Hvad hvis. Fasen "Hvad hvis" forekommer ofte i sorgforhandlingsfasen. Du tænker på alle de ting, du kunne have gjort anderledes. Du tænker på ting, du stadig kan gøre for måske at redde det, der er tilbage af dit knuste forhold. Du forestiller dig dybest set scenarier, der sandsynligvis aldrig vil ske.
Dette ønske om at vende uret tilbage og gøre tingene rigtigt er et tegn på, at du sidder fast i fortiden. Du bruger stadig energi på at udmudre alle de ting, der skete, da du kunne være derude, og ser på fremtiden. Når du accepterer, at tingene skete, som de skete, så kan du lære af oplevelsen, komme over det og gå videre.
# 9 Du finder ud af, at du virkelig kan være glad for din eks. På trods af hvad der skete mellem dig, uanset om det var fantastisk, okay eller ligefrem forfærdeligt, kan du stadig finde det i dig selv at være glad for din eks. Du forfølger ikke ondskabsfuldt dem og håber, at de mislykkes på det hele. I stedet har du lært at være passivt ligeglad med, hvad din eks er op til.
Og når du først finder ud af, at de er tilfredse med en ny markant anden, føler du dig ikke jaloux eller bitter. Du håber ikke, at det hele kommer sammen. Det, du føler, er en følelse af ro, da du håber, at din eks også kan være glad for dig.
At hoppe ind i et nyt forhold, når du stadig har problemer fra din forrige, stave kun katastrofe. Det er bedre at være sikker ved at se efter disse tegn end at være ked af, når dit nye forhold uundgåeligt mislykkes.
19 Klare tegn på, at du er klar til et seriøst forhold
Er jagten ikke længere så sjov, som du husker, at den var? Hvis du oplever disse 19 tegn, lyder det som om du er klar til et seriøst forhold.
15 Sikker tegn på, at hun er klar til et forhold og ser alvorligt på dig
Du er tilfældigt dateret et stykke tid, og du er klar til at tage forholdet til næste niveau. Ser du tegnene på, at hun også er klar til et forhold?
16 tegn på, at du ikke er klar til et seriøst forhold
Skal du holde det afslappet eller er du klar til at gøre et alvorligt engagement i kærlighed? Brug de 16 tegn for at vide, om du er klar til et seriøst forhold.