Bedste Fitness Apps: Hvordan dette A.I. Headset fik endelig mig på en tredemølle

Utallige timers videospil kan være godt for sjælen, men det er ikke godt for kroppen. Kom godt i gang kan være ud over skræmmende, især hvis jeg ligesom maskinerne i dit lokale gym også kan være fremmede maskiner. Jeg kunne altid personlig træner, tror jeg. Men en professionel er uinddelt opmærksomhed på gymnastik kan køre dig et stejlt prisseddel, hvilket er netop derfor, jeg tilskyndede hjælp fra en robot træner.

Der er faktisk et par muligheder derude, den tech dygtige sundhed laggard, fra stadig mere sofistikerede wearables til humanoid robotter, der vejleder dig i den rigtige form for en perfekt crunch. For at hjælpe mig med at udvikle sig fra sofa kartoffel til Iron Man contestant, besluttede jeg at prøve den Vi A.I. Personlig træner (udtales "Vee").

Dette Bluetooth-headset leveres med indbygget kunstig intelligens, der er helt designet til at gøre dig hurtigere, længere og sikrere. Oprindeligt støttet af en af ​​de mest succesrige Kickstarter-drev nogensinde, er den siden lanceret for alvor med en række nye opgraderinger, som giver dig mulighed for at prioritere bestemte ting i dine træningsprogrammer, som om du vil understrege træning eller din hjertefrekvens (Inverse tog en tidligere version af enheden til et testdrev tilbage i marts).

Mens vi ikke gjorde mig til en triathlete, lykkedes det mig at skubbe mig for at slå løbebåndet mindst to gange om ugen. Dette headset var mest effektivt til at lede mig igennem nogle grundlæggende grunde til, hvordan jeg ikke kunne gøre mig ondt i løbet af mine træningssessioner, men jeg ønskede, at det tog den personlige træner et skridt videre, for eksempel ved at lede mig gennem strækninger.

Hvordan man opretter Vi Fitness 'A.I.

Før du kommer i gang med din nye personlige personlig træner, skal du synkronisere dit headset til Vi Fitness app. Herfra vil det bede dig om nogle grundlæggende fysiologiske oplysninger om dig selv, og det vil spørge dig om, hvad du vil komme ud af at udøve. Denne hele proces er ret simpel, og vi vil tale dig igennem hele sagen.

Min favorit del af produktet var dets evne til at få mig motiveret og holde mig igennem hele træningen.LifeBeam hyrede en stemme skuespillerinde for at stemme Vi, så A.I. lyder meget menneskeligt, hvilket hjælper det med at lyde som en rigtig personlig træner med en eller anden personlighed. Vi giver gode råd til, hvordan du forbedrer din stødhastighed for at reducere knæsmerter og giver dig lejlighedsvis pep-snak, mens dens A.I. overvåger din puls og din form og af og til tjekker ind for at fortælle dig, hvordan du laver. Du kan også justere, hvor chattet hun er, hvis du føler dig som en mere ensom jogge.

App registrerer din hjertefrekvens, kørelængde, brændte kalorier og afstået distance. Alt dette gemmes i et letforståeligt format. For at tage det et skridt videre havde jeg gerne set flere oplysninger om stretching og et udvalg af træningsrutiner i selve appen. Vi anbefaler dig at strække efter at du har kørt, men fortæller dig ikke, hvad der strækker sig.

Headsettet

Headsetet selv er temmelig behageligt og kan nemt bruges til ikke-træningsformål. Før dette har jeg altid brugt standardkablede ørepropper til stort set alting; ved hjælp af Vi viste mig, hvordan irriterende liv uden bluetooth virkelig er, især under træning. Ikke mere bekymre dig om ved et uheld at give et øreproppe ud med en forkert armbevægelse. Og jeg kunne endelig sætte min telefon ned et sted i stedet for at have det rundt i lommen.

Mens de var gode til at køre, når det drejede sig om andre øvelser, som pushups eller situps, var akkorderne, der forbinder Vi's gummiørre, lidt for korte. Hvis jeg slog min hals lidt også i begge retninger, ville en af ​​dem skubbe ud.

samlet set

Efter min første uge ved hjælp af Vi fortsatte jeg med at bruge headsettet i endnu en uge eller to, indtil jeg lige begyndte at køre på egen hånd. Efter et stykke tid blev vi rådgivning lidt repeterende, og jeg følte at jeg kunne køre to miles eller deromkring uden hjælp af min A.I. ven.

Alt i alt vil jeg ønske, at Vi bragte lidt mere til bordet, selv om det siden har reduceret prisen til $ 129, og har planer om at introducere nye former for træning og anden funktionalitet i fremtiden. Alvorlige fitness geeks kan bedre tjent ved at vente på en mere robust enhed, men for de nOOb, der bare forsøger at komme i gang, vil du finde meget at lide.