Webinar 5 Stress og sygemelding
Bedste bros Sir Ian McKellen og Patrick Stewart ses ofte hånd i hånd, accosting Elmos og vender op i pubber på tværs af New York. James Franco og Seth Rogen er på en måde aldrig rørt ved hinanden. Matt Damon og Ben Affleck vandt en forbandet Oscar sammen.
Sand bromance er en smuk ting - og det kan også beskytte mod farerne ved stress, ifølge ny forskning om mandlige chimpanseevenner fra Max Planck Institute for Evolutionary Anthropology.
Præsentere på Etologisk Samfunds årsmøde i Göttingen, forskerne for nylig beskrev deres undersøgelser af stressniveauer i vilde mandlige chimpanser patruljerer hjemme torv i Uganda og Elfenbenskysten.
At bekæmpe fjendens indtrengere sætter overraskende chimpanser under en stor belastning, som forskerne fandt ved at måle niveauet af glucocorticoid stresshormoner i chimpansens urin efter disse territoriale kampe.
En faktor syntes imidlertid at reducere disse stresshormoner hos mandlige chimpanser: Tilstedeværelsen af deres bedste bro.
At gå i kamp med en meget tæt social forbindelse - i chimpanseverden betyder det en person, du deler mad med, og som lejlighedsvis grooms din junk - var forbundet med lavere niveauer af stresshormoner i urinen, hvilket tyder på, at sådanne bromancer udviklede sig til at fungere som en beskyttende social buffer.
At holde stress på et minimum er utrolig vigtigt: Kronisk stress har vist sig at påvirke immunsystemet og evnen til at reproducere såvel som forstyrre stemninger, kognition og andre forhold. Disse former for forstyrrelser, undersøgelsens hovedforfatter Catherine Crockford, Ph.D., fortalte konferencen, kan resultere i "dårlig sundhed, social isolation og tidlig død".
De fleste af os går sandsynligvis ikke dagligt i hånd-til-hånd kamp over territorium. Vi er imidlertid låst i kamp med dagliglivets sociale, personlige og professionelle kampe. Disse situationer er uden tvivl lige så stressende som chimpansebendkrige, og de bliver uundgåeligt mindre stressende ved at have en tæt (ikke-kønnet) bro fra vores side.
Flere studier har vist tegn på vigtigheden af at dyrke tætte venskaber i at opretholde fysisk og psykisk sundhed; andre, som en Børneudvikling undersøgelse udgivet i 2011, fandt en direkte forbindelse mellem stærke venskaber og lavere niveauer af stresshormon cortisol.
Så fortsæt, omfavn din bedste bro. Det kommer kun til at gøre dig godt.
Energidrikke forbundet med negative psykologiske virkninger i amerikanske soldater
En nylig undersøgelse af tidligere amerikanske militær medlemmer peger på de potentielle ulemper ved at downing energidrikke for at holde sig opmærksom. I kombination med tidligere arbejde er det tegn på, at vi stadig ikke ved, hvordan energidrikke påvirker os på længere sigt.
LEGO Producerende Limited Edition Tøfler til Beskyt Fødder fra LEGOs
LEGO gruppen har lavet en limited edition tøfler beregnet til at beskytte fødderne mod den ubestridelige smerte ved at træde på LEGOs. Men man får en LEGO underfoot, der er ingen benægtelse, det er en stor ouch - og hvis du troede, at du måske var den eneste person, der fandt sted på byggestenens legetøj for at være et særligt exc ...
Beskyt dine ører med disse behagelige ørepropper
Nyd koncerter og andre lydbegivenheder uden at skade din hørelse. Mens dine gennemsnitlige ørepropper bruger et ensartet materiale til at dæmpe lyd, blev Vibes designet specielt for at bevare lydkvaliteten. Dette opnås ved brug af specialrør, der giver lydbølgerne mulighed for at nå dine ører med klarhed i en ...