Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel
Indholdsfortegnelse:
At være sammen med en person er ikke let, især når du er oversvømmet af fristelse. At være lykkelig sammen er dog muligt, hvis man gør en indsats.
Der er den ældgamle argument, der hævder, at vi som mennesker, at være dyr, ikke er bygget til at forblive monogame. Mange mennesker vil være uenige med mig, men jeg kommer til at kalde lort om denne erklæring.
Ja, vi har muligvis overlappende træk, men lighederne stopper der. Dyr kan ikke fortælle lige fra forkert. De kan ikke udtrykke følelser, som mennesker gør, og de var bestemt ikke enige om at monogami som mange mennesker har.
Der er ingen grund til at snyde, og enhver, der bruger undskyldningen om, at mennesker er dyr, laver bare undskyldninger for deres dårlige opførsel.
Folk glider op og begår fejl hver dag. Ulovlighed er et stort problem, som nutidens samfund står overfor, og det kan bebrejdes for mange af de skilsmisser derude. Lad os dog ikke bare fokusere på det negative, skal vi?
Hvorfor tager vi ikke et øjeblik til at fokusere på det positive for en ændring. På trods af at mange mennesker snyder, gør mange ikke det! Der er dem derude, der er klar over, at det er muligt at være lykkelig i et monogamt forhold.
Hvordan man er trofast og glad i et monogamt forhold
Uanset om du er gift eller ikke, her er 17 tip til, hvordan du også kan være tilfreds med kun en partner. Uanset hvordan det spiller ud, kan du i det mindste være stolt over, at du har formået at holde dit løfte og få det til at fungere uden at snyde.
# 1 Kommuniker godt. Der er intet mere vigtigt end at holde kommunikationslinjerne åbne. Det fungerer kun til din fordel, hvis du er ærlig og ikke holder tingene lukket inde.
Når du kommunikerer godt med din partner, har du samtaler om alt og alt og deler dine drømme og frygt. Du kan arbejde igennem noget.
# 2 Stoke lidenskabernes flammer. Mange mennesker, der har anliggender, beskylder deres vanilje-sexliv derhjemme. Lad ikke den samme ting ske med dig, og sørg for at holde tingene varme og krydret i soveværelset.
Ja, det er svært at holde tingene spændende efter at have tilbragt år sammen, men hold et åbent sind og introducere legetøj, nye træk og andre sjove ting næste gang du dykker under lagene.
# 3 Modstå fristelse. Tænk på utal af konsekvenser, der følger med snyderi. Er det det værd? Uanset hvor omhyggelig du er, vil du i sidste ende blive fanget, og du kan være sikker på, at du vil være i en lortestorm, når det sker.
Husk altid løftet om tro, som du har givet.
# 4 Lav en bevidst indsats. Du er nødt til at gøre en indsats for at holde forholdet i live. Hvis du kan slave væk på arbejdet for at tjene penge til et hjerteløst selskab, er du sikker på, da helvede kan arbejde hårdt derhjemme for at holde dit forhold fri fra tredjepart.
# 5 Arbejd mod et gennemførligt mål. En årsag til, at mange par ikke kan holde trit med monogami, er fordi de svæver væk fra deres ægtefælle. De ender med at leve separate liv og skabe nye forhold til andre mennesker.
Lad ikke dette ske, og sørg for, at du og din partner arbejder mod et mål sammen. Det kan være alt fra planlægning af at købe en båd og sejle rundt i verden inden for de næste syv år, tage næste år af for at slappe af, eller endda planlægge at trække sig tidligt tilbage på Hawaii.
# 6 Rejser ofte. At rejse sammen giver dig chancen for at bryde rutinen, opleve nye ting og byde velkommen til nye indsigter i dit forhold. Der er intet mere magisk end at dele livsændrende minder med din partner.
Uanset om det er at tage en køretur til næste stat eller tage på rejse til Indien, skal du tage et sted et nyt sted med din kæreste mindst en gang om året.
# 7 Har dine egne venner. Sørg for, at du har din egen vennekreds, der kan give dig positiv støtte, når du har brug for det. Nogle gange er alt hvad du har brug for en objektiv og objektiv mening fra en anden end din partner, især når begge to får et argument.
Dette kan give dig chancen for at se tingene fra din partners synspunkt og indse, at de også har meninger.
# 8 Forbliv positiv. Ligegyldigt hvor dårlige ting bliver, skal du huske at være positiv. Der er intet, der vil føre dig ind i armene på en anden mere end tanken om at opgive dit forhold.
Husk, at tingene bliver bedre, og gør noget for at sikre, at det sker.
# 9 Tålmodighed er nøglen. Mister ikke dit humør over de små ting, fordi opbygningen skubber din partner ud over kanten. Den sidste ting, du ønsker, er dit humør, der får din partner til at løbe ud og blive trøstet af en anden.
# 10 Anerkender, at din partner er en person. Behandl aldrig din partner som en trofékone, drengelegetøj, sexkanin, stuepige, kok, forsørger eller noget andet udover din partner. Husk, at din partner er en person, og at de fortjener al den kærlighed, kærlighed, respekt og opmærksomhed, som du kan mønstre.
Når din ægtefælle er lykkelig, vil de igen gøre dig lykkelig, og du finder mindre og mindre grunde til at du behøver at snyde.
# 11 Forkæl dig med datoer. Hvis du kan holde gnisten i live og opføre dig som et helt nyt par, er dit forhold vindende. Forkæl dig med datanætter, og brus din elskede med den opmærksomhed og kærlighed, de fortjener.
Når du forbliver fokuseret på dit nuværende forhold, er der ingen grund til at søge en anden.
# 12 Må ikke undgå overraskelser. Gør din elskede glad ved at overraske dem uden grund. Uanset om det køber hendes blomster eller handler efter smarte manchetknapper til ham, skal du aldrig holde op med at prøve at behage.
Hvis din partner er den, der laver det overraskende, må du ikke spotte for deres indsats. Sørg for at fortælle dem, hvor værdsat du er, og sørg for at svare venligt.
# 13 Bliv travlt sammen. En anden hemmelig ingrediens til et lykkeligt, monogamt forhold holder sig travlt sammen. Forkæl dig med hobbyer og indhent nye færdigheder. Fra at starte en grøntsagsplaster i din have til at lære at klatre sammen, have det sjovt med din elsker enhver chance du får.
# 14 Få dine løfter fornyet. Hvis du er gift, husk jer selv, hvorfor du bundede knuden i første omgang. Fejr din kærlighed ved at fornye dine løfter. Hvis du ikke er gift, skal du lave en stor del af dit kommende jubilæum. Det er en sød måde at mindes og styrke din kærlighed.
# 15 Accepter og tillid. Vær sårbar, og sørg for at acceptere din partner for den, de er, og stole på, at de aldrig vil bryde dit hjerte. Bed din partner om at gøre det samme. Først når du begge er på samme side, vil du forstå, at det ikke er værd at snyde.
# 16 Vær sikker på, at der er en balance mellem magt. Mange forhold falder, fordi begge parter ikke kan opretholde en sund magtbalance. Lad ikke den ene part kalde alle skud, for den anden vil bestemt føle sig mindre af en person og være ulykkelig.
Hvad sker der nu? Den mindste part vil sammenligne dit forhold til en andens, indse, at de kan have det bedre, kaste forsigtighed mod vinden og opsøge deres ideelle partner.
# 17 Græsset er ikke grønnere. På trods af hvad folk siger, er græsset ikke altid grønt på den anden side. Du fandt en der elsker dig og har accepteret at forpligte dig, så hvorfor har du brug for noget andet?
Du har ingen idé om, hvor mange mennesker derude dør for at være i din position. Indse, at du har noget stort i lommen, og værdsætter det.
Ingen men du kan forhindre dig i at snyde. Det er ikke for sent for dig at stoppe det eller stoppe med at tænke over det og gøre en bevidst indsats for at få dit forhold til at fungere. Bare følg disse enkle trin, så finder du din vej til et lykkeligt, engageret forhold.
Dating en workaholic: hvordan man gør det og opretholde et lykkeligt forhold
Nogle mennesker elsker deres job. Dating med en workaholic kan præsentere sit eget sæt udfordringer, når det kommer til at holde dit forhold i en sund tilstand.
16 Hemmeligheder til et perfekt lykkeligt forhold
Leder du efter den hemmelige ingrediens til en glad romantik? Disse 16 hemmeligheder er alt hvad du har brug for for at sikre, at jer begge har et perfekt lykkeligt forhold!
Kontrol af kvinder: kan du have et lykkeligt forhold til en?
Når det kommer til at kontrollere kvinder, siger nogle mennesker, at du aldrig virkelig kan være tilfreds med en. Her er hvad du skal tænke på, så du kan vælge selv.