16 Sind

Hvis din skål med suppe er varmere end dit sexliv, er det tid til at ændre det op. Vi har alle været der. Så start i aften for at krydre dit forhold!

Hvis du er i et langvarigt forhold, er sex med din partner forvandlet til den samme gamle ting. Du ved grundlæggende hver eneste bevægelse, din partner vil gøre. Selvfølgelig vil du, du har sovet med dem i årevis! Men det behøver ikke at blive en gæsningssession for jer begge, disse 16 tip er garanteret måder at krydre dit forhold på og få dit sexliv tilbage på vejen.

Tid til at spicin it up

Nogle mennesker synes, det er skræmmende at finde måder at genindtrykke flammen på. Mange små, men alligevel påvirkende ting giver dig imidlertid måder at krydre dit forhold på. Hent notepadet ud og tag nogle sexede noter - her går vi.

# 1 Fjern distraktionerne. Ja, jeg ved, du ville se den nye episode af Game of Thrones , men du har vigtigere ting at gøre lige nu… husk… flammen. Hvis du har et fjernsyn i dit soveværelse eller en mobiltelefon knyttet til din højre hånd, er det sandsynligvis en temmelig god grund til, at du falder i søvn før du har sex.

Sikker på, teknologien er stor, men den er også meget distraherende og gør mere skade end gavn for dit sexliv, især når du prøver at krydre dit forhold. Tag tv'et ud af dit værelse, og sæt din telefon tavs. Gispe. Jeg ved, det er et stort skridt. Men tro mig, når du først har fjernet disse irriterende, cockblocking-enheder, vil din partner sandsynligvis tage den ekstra opmærksomhed fra dig som chokerende. Når de er kommet, vil I to kunne fokusere mere på hinanden.

# 2 Tag lingeri ud. Nogle kvinder er ikke fans af lingeri. Jeg mener, udover en fyr, der faktisk er en fan af lingeri? Det er for silkeagtigt, du glider overalt, og alt hvad du vil gøre er at bære din slidte t-shirt, som du købte på Hawaii for ti år siden. Jeg forstår det.

Men hvis din t-shirt berører dig oftere end din partner, overrasker dem med en lille sexet bh og pantie-brænde virkelig antændende flammen. Tænk på det sådan, tror du faktisk, at lingeri holder sig på dig i mere end et minut? Ja, det var hvad jeg tænkte.

# 3 Kom ind i karakter. Du behøver ikke at være en Hollywood-skuespiller for at spille en karakter. Fræk pige? Sexet sygeplejerske? Kast på en paryk og foregiv at være nogen helt anden. Det er sjovt. Vær den, du vil. Selvfølgelig, hvis din partner ikke forventer det, vil de først blive lidt overrasket, men når de først ser jer alle klædt ud i dit sexede kostume, vil de også være med på det.

# 4 Send en fræk tekst eller foto. Hvis du ved, at de er i et kedeligt forretningsmøde, vil det at sende en sexet tekst, der siger: "Jeg rører mig selv og tænker på dig" eller "Jeg vil have dig inde i mig" helt sikkert gøre deres møde mere interessant. Du behøver ikke at sende dem et fuldt nøgen billede for at tænde dem. Dine læber, ben, mave - ethvert lille stykke af dig, som du kender, bliver dem ophidset. Når de kommer hjem, spiser de dig til middag.

# 5 Udtryk dine ønsker. Et enormt problem mellem partnere er, at de ikke ved, hvad den anden person ønsker. Hvis du føler, at sexen bliver kedelig, skal du ikke være bange for at tale din mening. De føler sandsynligvis det samme. Spørg dem, hvad de vil, hvad de ønsker, og gå derefter derfra. Test, hvad du begge ønsker, og se hvad der fungerer, og hvad der ikke fungerer for dig. Kommunikation er nøglen, folk!

# 6 Overrask din partner. Hvis de kommer hjem fra arbejde, hilste dem ved døren helt nøgen. Væk din partner en morgen med oralsex. Du behøver ikke engang at overraske dem med seksuelle handlinger. Indstil noget spontant - som en weekendtur. Dette viser din partner, hvordan du interesserer dig for dem, hvilket bringer en gnist tilbage mellem jer to.

# 7 Stryg egoet. Der er ikke noget galt i at komplimentere din partner. Fortæl dem, at de er varme. Fortæl dem, at de gør dig våd. Få dem til at føle, at de er den bedste ting, der er sket med dig, fordi det sandsynligvis er sandt. Alle ønsker at føle sig nødvendige og elsket. Hvis du vil krydre dit forhold, skal du ikke være genert over at dele komplimenter med din partner.

# 8 Tag dig tid til dig selv. Mange mennesker investerer meget tid i arbejde, familie, venner. Det hele er fint og godt; Du kan dog ikke give din partner dit alt, hvis du ikke sætter dig selv først.

Sørg for, at du gør ting for dig selv. Dette gør dig glad og selvsikker. Det vises i dit forhold. Vil du prøve en Pilates-klasse? Tilmeld dig selv! Er du interesseret i kreativ skrivning? Skriv i din dagbog hver aften. Du, du, du!

# 9 Have sex uden for soveværelset. Hav sex overalt. I bilen, i badeværelset, i biograferne, på et hotel. Gør det overalt! Offentlig sex er risikabelt, fræk og spændende. Soveværelset er alt sammen fint og dandy, men du kan have sex der, når du vil - det er dit sikre sted. Gå nu derude og gør noget ud af kassen. Bliv bare ikke fanget… eller gør det.

# 10 Tag legetøjet ud. Hvis du vil krydre dit forhold, skal du gå til sexlegetøjsbutikken. Udforsk gangene med dildoer, analperler og smøremidler. Vær ikke nervøs, alle har sex, så det bør ikke ses som noget tabu. Køb en masse forskellige sexlegetøj, og prøv dem alle sammen med din partner. Min kæreste og jeg købte anal perler. Selvfølgelig, vi havde ingen idé om, hvad vi gjorde, og det var et mislykket forsøg, men vi lo hele natten.

# 11 Skam dig ikke over PDA. Jeg kan ikke lide mennesker, der viser offentlige viser af kærlighed, men når jeg gør det, er jeg ligeglad med de andre mennesker. Jeg kan godt lide at holde hænder, kysse, røre, hviske. Bare fordi du er offentligt, betyder det ikke, at du ikke kan opføre dig som et par.

Nu behøver du ikke tørre hump på en parkbænk, men vær ikke bange for at løbe dine hænder gennem din partners hår eller kysse dem på læberne uden at føle skam. Det er dit forhold, ikke andres.

# 12 Tilføj en ny sexposition. Efter at have haft sex med den samme person i et stykke tid, begynder du at udvikle et mønster. Jeg kan stadig huske min seks-kæreste seksuelle positioner i orden: missionær, cowgirl, doggy, missionær. Den nøjagtige rækkefølge. Vi brød sammen for fire år siden. Det er skræmmende, hvad?

Så hvis du er bange for, at det sker, skal du indføre en ny seksuel position hver måned. Det kunne lykkes eller mislykkes, men det er ikke poenget. At prøve nye ting med din partner vil krydre dit forhold.

# 13 Klem i en quickie. Hvem elsker ikke en god quickie? Nemlig. Måske vil din partner være på deres kontor til frokost. Overrask dem og har en quickie på deres skrivebord. Mens du gør dig klar til arbejde om morgenen, skal du have en quickie inden du går ud af døren. Undervurder ikke dette - en god quickie går langt.

# 14 Der er en app til det. Jeg vil helst ikke inkludere avanceret teknologi i soveværelset; der er dog nogle nyttige apps. Der er seksuelle aktivitetssporingsapps, der logger hver gang du havde sex. Forstår du ikke formålet? Det er faktisk designet til at hjælpe med at motivere par til at have mere sex. Mere sex !!

# 15 Efterlad din partner en kærlighedsnotat. Alle elsker en håndskrevet note. Det kan være en beskidt, sød eller sød note, pointen er, at du skrev den og tænker på dem. Efterlad dem en note om morgenen, hvor du siger, at du ikke kan vente med at se dem i aften, eller at de bedre skal være nøgne, når du kommer hjem. Disse noter øger båndet mellem dig og din partner for at få bedre sex.

# 16 Planlæg en dato aften. Ja, du er i et forhold, men det betyder ikke, at du ikke kan have datoenætter. Gå se en film, spis middag, gå til en koncert. Du skal gøre ting med din partner, der er sjove og afslappende. Dette er, hvad et forhold handler om, at opbygge minder. Min eks-kæreste og jeg gik aldrig nogen steder - det er derfor, han er min eks.

Så stop med at gabbe, ja, det er rigtigt. Stop det. Nu er det tid til at sætte et lille albue fedt i det og krydre dit forhold. Hvis du følger mindst et eller to af disse forslag, vil du bemærke en enorm forskel i dit sexliv - og båndet til din partner.