Ser ud og har det godt! Adeles utrolige 100 pund vægttab får hende til at føle sig "mere selvsikker end nogensinde," erfarer magasinet Life & Style udelukkende. Sangerinden brugte Sirtfood-diæten på sin vægttabsrejse, som inkluderer fødevarer rige på "kemikalier kaldet polyfenoler" for at øge vægttabet. Det er overflødigt at sige, at "Rolling in the Deep"-sangerinden er absolut glødende i disse dage. "Adele kunne ikke være lykkeligere," suser insideren.
"Adele plejede at være utrolig selvbevidst - hun dækkede altid over og følte sig endda utilpas ved at spise offentligt," indrømmer en insider i udgaven af 21. januar, som er tilgængelig på aviskiosker nu."Men nu er hun mere selvsikker end nogensinde!" Den 31-åriges vægttab kommer i hælene på hendes skilsmisse fra sin mand, Simon Konecki, som hun deler sin 7-årige søn, Angelo , med. Parret annoncerede deres splittelse efter to års ægteskab i april 2019, og Grammy-vinderen ansøgte om skilsmisse fra den 45-årige efter september.
Få det ikke fordrejet, Adeles vægttab handler ikke kun om at opnå den eftertragtede hævnkrop. "Ja, Adele satte oprindeligt sit syn på at tabe sig efter bruddet, men det blev meget mere end det," tilføjer kilden. "Hun har mere energi til at løbe rundt med Angelo."
Den nysingle A-lister har helt sikkert sit valg af kvalificerede bachelorer i disse dage. "Adele har altid været fantastisk, men siden vægttabet er hun blevet oversvømmet med mænd, der gerne vil date hende," tilføjer insideren. "På barer chatter fyre altid med hende."
Så, hvad er Sirtfood-diæten, der hjalp Adele til at se så utroligt ud? Det har fået stor opmærksomhed fra kendisser - og tillader mørk chokolade og vin på programmet. Fødevarerne "aktiverer sirtuiner og tænder for de såkaldte 'skinny gen'-veje i kroppen," ifølge den officielle hjemmeside. "En diæt rig på disse sirtfoods kickstarter vægttab uden at ofre muskler og samtidig opretholde optimal sundhed." Nogle af de Sirt-godkendte fødevarer omfatter grøn juice lavet med grønkål og selleri, boghvede og magert kød.
Hvad du putter i din krop er lige så vigtigt som antallet af timer, du lægger i fitnesscenteret. Adeles tidligere Pilates-instruktør Camila Goodis - som trænede hende efter hun fødte Angelo i 2012 - mener, at sangerindens forvandling handlede "90 procent" om slankekure. "Jeg tror ikke, hun kunne lide motion," indrømmer Camila."At opgive forarbejdet mad, sukker, sodavand ... vil ændre krop."
Det er svært at ændre din livsstil for at tabe et par kilo, og Adele kan godt relatere. "At skære ud af hendes guilty pleasures var den sværeste del, men hun siger, at det har været det værd," siger insideren. "Og at hendes rutine er blevet nemmere nu, hvor hun er vant til det."
Adele ser så fantastisk ud!