Få råd fra en pige, der ved: Din vægttabsrejse kan være virkelig styrkende. Real Housewives of Orange County-stjernen Emily Simpson fort alte Life & Style eksklusivt om hendes bedste råd til at elske dig selv i hvert øjeblik af din forvandling - plus, hun satte pris på sine fremskridt i fitnesscentret.
“Jeg føler, at det vigtigste er, at selvom du er på en vægttabsrejse, betyder det ikke, at du ikke kan omfavne, hvor du er i det øjeblik og stadig klæde dig pænt og føles ud god ved dig selv og føl dig sexet,” forklarede den 43-årige eksklusivt under Guess Who Btch Game Night i Moxy Chelsea.“Selvom du ved, at dit mål er at tabe 20 kilo, betyder det ikke, at du skal have sweats på hver dag og føle dig som s-t om dig selv. Eje hvert eneste skridt på vejen. Selv da jeg var større, og jeg filmede, var jeg sådan, at jeg stadig vil klæde mig pænt, jeg vil stadig lægge makeup på."
På grund af den holdning har den indfødte Ohio tiltrukket en masse kurvede fans, som er virkelig glade for at se en som Em repræsentere dem på skærmen - og det er hun stolt af.
“Da jeg var med i showet, har jeg fået så mange kvinder til at række ud til mig og sige tak for at have en masse selvtillid og klæde sig pænt og være større end de andre kvinder. Jeg ser mig selv i dig, og jeg forholder mig mere til dig, og nu har jeg det bedre med mig selv,” afslørede hun. "Så når kvinder sender mig de beskeder, får det mig til at føle mig godt og som om, jeg kan være en mester for kurvede piger. Du kan være smuk, du kan være sexet.Du behøver ikke have en bestemt vægt på vægten eller en bestemt størrelse kjole. Vær en 12, være en 14, være en 8. Jeg giver ikke en f-k. Bare rock det! Hvis du rocker det, er det det."
Men bare fordi hun har fundet sig selv i en position til at være en rollemodel for større tøser, betyder det ikke, at hun stadig ikke gør fremskridt i sin egen sundheds- og fitnessrejse. Faktisk er hun virkelig glad for, at hun havde det øjeblik af klarhed på skærmen, da hun vejede sig under afsnittet den 8. oktober.
“Jeg havde ikke vejet mig i omkring et år. Og jeg vidste, at jeg tog på, men jeg anede ikke hvor meget. Jeg har aldrig vejet så meget i mit liv. Jeg ville ikke gøre det, men jeg er glad for, at jeg gjorde det, for det var et a-ha-øjeblik, hvor jeg tænkte, okay, du kan ikke blive ved med at leve i benægtelse," forklarede hun. "Så da vi var færdige med at filme i maj, hyrede jeg en personlig træner, og jeg trænede med hende i løbet af sommeren, og jeg gjorde det bedste, jeg kunne."
På trods af sin hofteskade gjorde hun det forbandede."Jeg trænede med hende tre gange om ugen kl. 6. Jeg kom aldrig for sent. Og jeg vidste, at jeg skulle hyre en personlig træner, for ellers ville jeg slå snooze, snooze, snooze. Men da jeg vidste, at hun sad der og ventede på mig, fik det mig til at rejse mig og gå. Det var konsistens. Så bare ved at gøre det igen og igen og igen, begyndte det at falde af, og jeg tabte mig 15 pund før genforeningen.”
Selvom hendes nuværende vægttabspræstationer er, ja, seriøse præstationer, er hun realistisk med hensyn til, hvor langt hun kan gå - og ønsker også, at andre kvinder skal. "Jeg er ikke tynd, jeg er aldrig blevet bygget tynd. Jeg har aldrig haft en tynd ramme. Jeg har altid været høj og storbenet og brede skuldre," sagde hun. "Så en anden ting er bare at omfavne, at du er bygget anderledes end andre mennesker og bare sige, at det er, hvad det er. Jeg skal ikke veje 120 kilo. Nogensinde. Og det er ok."
Amen!