At blive ældre - vi er alle bange for det. Så da Real Housewives of Beverly Hills-stjernen Kyle Richards mærkede det store 5-0 trække vejret i nakken på hende, sørgede hun for at hilse på den på den bedste måde, hun vidste hvordan : ved at arbejde hårdt for at føle og se godt ud. Da den indfødte fra Beverly Hills udelukkende t alte med Life & Style ved Real Housewives of Beverly Hills sæson 9 premiere den 12. februar i West Hollywood, fort alte hun os om, hvordan hendes frygt for hendes næste fødselsdag hjalp med at revolutionere hendes wellness-vaner.
"Jeg har ærligt t alt arbejdet hårdere end jeg nogensinde har arbejdet i mit liv, fordi jeg var så bange for at blive 50, hvilket jeg lige har gjort," afslørede Kyle."Så jeg var, som om jeg ville gøre alt, hvad der står i min magt for at se og føle mig godt. Jeg mener, selv da jeg havde bronkitis, gik jeg stadig til fitness hver dag. Jeg var ligesom, jeg er ligeglad." Vi elsker beslutsomheden, pige!
"Så jeg har trænet hver eneste dag og holder en dag fri," forklarede mor til fire. "Nogle gange er det en søndag. Selv på en søndag tager jeg nogle gange på vandretur med mine venner, det er som terapi for mig. Jeg drikker sellerijuice hver dag. Jeg renser og spiser rigtigt.”
Dedikation er alt, folk, og Kyle har virkelig netop det - især når det kommer til hendes daglige regime.
"Jeg vågner omkring kl. 5:30. Jeg tager mine hunde ud, så gør jeg Portias morgenmad og snack klar, min tredje datter har allerede gået på college," sagde RHOBH-stjernen. ”Så tager jeg med en gruppe venner til Soul Cycle, Rumble boxing, LIT Method, som er en rotime, eller vandretur.Og så får jeg min sellerijuice og starter dagen med mit arbejde. Jeg starter tidligt.”
Uanset din alder kan alle lære noget af Kyles indædte loyalitet til at føle sig bedst. Uanset hvad det betyder for dig, skylder du dig selv at jagte den følelse. Tak, pige - vi havde virkelig brug for denne inspo i dag.