Vil du have en varm krop som Nina Agdal? Nå, nu kender vi hendes ikke-så-hemmeligheder, når det kommer til kost og træning! I et eksklusivt interview med Life & Style delte modellen præcis, hvordan hun holder sig i så god form.
“Jeg prøver at holde det i en fin balance. Jeg spiser selvfølgelig mange grøntsager, som om der ikke er nogen hemmelighed bag det - hvad alle fortæller dig, spis dine grøntsager, magert protein, mest fisk, men vær også i stand til at få et måltid, som du nyder. Uanset om det er en burger eller pizza, hvad end det er, og bare træne regelmæssigt. Ligesom jeg træner fem til seks dage om ugen i mindst en time, og jeg gør det, fordi jeg har det bedre bagefter.Ikke bare fordi det skal være godt for dig, men jeg kan godt lide det, jeg kan godt lide den måde, jeg har det på,” sagde hun til Thursday Boot Co NYFW-præsentationen, sponsoreret af Hooch, på Vandal i onsdags.
Fleksibel ??
Et indlæg delt af Nina Agdal (@ninaagdal) den 7. juni 2017 kl. 22:15 PDT
Det er tydeligt, at uanset hvad hun laver virker, givet alle hendes sexede fotoshoots. Gennem årene har hun endda oparbejdet selvtilliden til at posere nøgen. "Jeg var bestemt åben over for det, men de første par år, hvor jeg gjorde det, var ikke det mest behagelige - sådan set er det noget, du skal lære, at være komfortabel med dig selv i din egen hud og alt det der. Det er som en normal proces for alle, ikke kun modeller, der skal tage tøjet af. Men jeg har det helt sikkert super godt med mig selv nu, langt mere end i begyndelsen,” forklarede hun.
“Jeg tror, man vænner sig lidt til det, jeg mener, jeg bliver helt sikkert lidt nervøs, når jeg ved, at jeg bliver nødt til at klæde mig af og hvad som helst, men jeg forbereder mig, og det er selvfølgelig en job så jeg tror, fordi jeg har gjort det her så længe, nu er det bare naturligt – især fordi alle er så professionelle, så det giver bare mening.Det er ikke mærkeligt eller lyssky, det er ligesom et job, og det er professionelt."
For mere eksklusivt indhold, tilmeld dig vores Life & Style-nyhedsbrev!