Melissa McCarthy Vægttab: Før og efter billeder viser hendes forvandling

Indholdsfortegnelse:

Melissa McCarthys vægttab har kun styrket hendes i forvejen sunde kropsopfattelse.
Hvordan tabte Melissa McCarthy sig?
Hvad vejer Melissa McCarthy?
maj 2001
December 2004
Januar 2007
Juni 2007
September 2010
Juni 2011
Januar 2012
april 2013
marts 2014
Juni 2014
marts 2015
Januar 2016
april 2016
april 2016
Juli 2016
November 2016
Januar 2017
marts 2017
Tjek Rebel Wilsons vægttabsforvandling her!

Hver gang Melissa McCarthy rammer en rød løber, kan vi ikke undgå at bemærke hendes vægttabsforvandling! Og Life & Style erfarede udelukkende, at den 47-årige stjerne har smidt 75 kilo efter at have skiftet til en fornuftig kost og trænet konsekvent.

The Bridesmaids-skuespillerinden sagde i spøg, at hendes slankekur skyldtes at leve "et superkedeligt liv. Du går i seng klokken 7:30 - det er tricket." Men i virkeligheden strømlinede hun sine portioner, holdt fast i en kostplan med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold og opretholdt et konsekvent træningsprogram. Se videoen nedenfor for at se før og efter billeder af Melissa McCarthys vægttabsrejse.

Registreret diætist og forfatter til The Active Calorie Diet, Leslie Bonci - som ikke har arbejdet med Melissa - siger, at der "ikke var nogen magi" til hendes vægttabsdiæt. ”Det, hun gjorde, var at prioritere sin indsats i forhold til at tænke på, hvad hun skulle spise og få tid til at forberede det. Protein og produkter blev grundpillerne i hendes måltider, og hun var strategisk med at inkludere mindre portioner kulhydrater såsom quinoa og frugt.”

…

Rul ned for detaljer om Melissas vægttabstransformation med hendes egne ord.

Melissa i november 2017

Melissa McCarthys vægttab har kun styrket hendes i forvejen sunde kropsopfattelse.

"Jeg føler mig mest sexet, når jeg føler mig godt tilpas, når jeg føler mig mest mig selv, når jeg ikke forsøger at være andet end den, jeg er," fort alte hun tidligere til magasinet People. “ Det hele: mine skavanker, mine mangler, mine kropsdele, som du er ligesom, 'Nå, kunne det ikke være bedre?' Jeg tror, især efter at have fået børn, jeg siger: 'Nå, alternativet er ret dårligt . Jeg tager mig som jeg er.’”

Hvordan tabte Melissa McCarthy sig?

"Jeg holdt virkelig op med at bekymre mig om det," sagde den Oscar-nominerede til Life & Style. "Jeg tror, der er noget med at løsne op og ikke være så nervøs og stiv ved det, som bizart nok har virket."

Melissa i 2014 vs. 2017.

Hvad vejer Melissa McCarthy?

Selvom Gilmore Girls-alunen aldrig har afsløret, hvilket tal der står på vægten (og ærligt t alt er det ingens sag undtagen hendes egen), er hun tabt 75 pund. "Det kan være det bedste, jeg nogensinde har gjort," sagde hun til Life & Style. "Jeg føler mig fantastisk!"

Lifesum fitnessekspert og kendistræner til stjernerne, Joselynne Boschen, har rost Melissas engagement i hendes nye kost og attitude, og fortæller Life & Style: "Når det kommer til at lave utrolige ændringer i udseende, som Melissa har gjort. , konsistens er nøglen. De første to uger er de sværeste, men så snart dine trang er væk, og du har etableret en konsekvent rutine, er du klar!”