Hun er nået langt! Selvom Khloé Kardashian i øjeblikket er gravid og venter baby nr. 1, betyder det ikke, at hun opgiver sin sunde og aktive livsstil. Hun slog for nyligt mod hadere, der kritiserede hende for at fortsætte med at træne strengt i seks måneder af graviditeten, og få timer før sæson 2-premieren på Revenge Body With Khloé Kardashian tog hun sig tid til at reflektere over sit vægttab og fitnessrejse gennem det seneste par. år.
"Nogle gange er det svært for mig at poste disse transformationsindlæg, fordi jeg ikke kan forestille mig, at mit liv bliver så usundt igen," skrev den 33-årige i billedteksten til et før-og- efter splittelse af sig selv."Aldrig ville jeg nogensinde betragte mig selv som tyk, men jeg ville betragte mig selv som usund ment alt/fysisk og ikke kende min sande værdi. Sind, krop og sjæl."
Se dette opslag på Instagram✨Nogle gange er det svært for mig at poste disse transformationsindlæg, kun fordi jeg ikke kan forestille mig, at mit liv er så usundt igen. Aldrig ville jeg nogensinde betragte mig selv som tyk, men jeg ville betragte mig selv som usund ment alt/fysisk og ikke kende min sande værdi. Sind, krop og sjæl. For mig startede min transformationsrejse indefra. Jeg havde brug for at helbrede mig selv indefra og ud. Da jeg begyndte at sætte mig selv først, begyndte alt at falde på plads. Mit liv ændrede sig for et par år siden, da jeg tog beslutningen om at stoppe med at eksistere og begynde at leve. Jeg besluttede, hvornår jeg var klar, uanset hvad andre sagde om mig. Uanset presset. Jeg var nødt til at gøre dette på mine betingelser, ellers vidste jeg, at det ikke ville holde. Det er ok at tage kontrollen tilbage. Vælg dit liv. Lad ikke andre bestemme for dig! Vi er ingen ofre for livet, men vi kan blive ofre og fanger for de mennesker, som vi vælger at omgive os med, hvis vi tillader dem at knække os og fortære os.Vær aldrig bange for at sætte dig selv først! Vælg aldrig komfort frem for dit eget velbefindende! Glem aldrig, at skæbnen elsker de frygtløse! Dagens visdom var gårsdagens smerte. Morgendagens lykke er dagens tapperhed! Jeg er så stolt af mig selv for at være stærkere end jeg nogensinde har været - sind krop og sjæl. Jeg er endnu mere stolt af mig selv, at jeg har været i stand til at opretholde en sund livsstil i så mange år. Jeg brød den cyklus, og jeg er lykkeligere, end jeg nogensinde har været! Du kan gøre det!! Start indefra, og intet kan stoppe dig. Løft dig selv - sind krop og sjæl ✨
Et indlæg delt af Khloé (@khloekardashian) den 7. januar 2018 kl. 7:39 PST
Hun forklarede, at for hende startede hendes transformation indefra og ud. Hun har tidligere været åben om, hvordan hun kanaliserede alle de negative følelser, hun følte, mens hun var i færd med at skilles fra sin eksmand, den tidligere NBA-stjerne Lamar Odom, i 2013 til motivation til at gå i fitnesscenteret og ændre sin kost. vaner.
“Da jeg begyndte at sætte mig selv først, begyndte alt at falde på plads,” fortsatte hun. “Mit liv ændrede sig for et par år siden, da jeg tog beslutningen om at stoppe med at eksistere og begynde at leve. Jeg besluttede, hvornår jeg var klar, uanset hvad andre sagde om mig. Uanset presset. Jeg var nødt til at gøre dette på mine betingelser, ellers vidste jeg, at det ikke ville holde. Det er ok at tage kontrollen tilbage. Vælg dit liv. Lad ikke andre bestemme for dig! Vi er ingen ofre for livet, men vi kan blive ofre og fanger for de mennesker, som vi vælger at omgive os med, hvis vi giver dem lov til at knække os og fortære os.”
Hun besluttede derefter at give råd til sine fans, som måske søger efter motivationen til at ændre deres eget liv, og hun reciterede nogle positive mantraer for at hjælpe dem, der har brug for et ekstra skub for at begynde deres fitness og vægttab rejser.
“Vær aldrig bange for at sætte dig selv først! Vælg aldrig komfort frem for dit eget velbefindende! Glem aldrig, at skæbnen elsker de frygtløse! Dagens visdom var gårsdagens smerte.Morgendagens lykke er dagens tapperhed!" hun skrev. "Jeg er så stolt af mig selv for at være stærkere, end jeg nogensinde har været -. sind, krop og sjæl. Jeg er endnu mere stolt af mig selv, at jeg har været i stand til at opretholde en sund livsstil i så mange år. Jeg brød den cyklus, og jeg er lykkeligere, end jeg nogensinde har været! Du kan gøre det!! Start indefra, og intet kan stoppe dig. Løft dig selv – sind, krop og sjæl.”