Dræber det! Jordyn Woods tog til hendes Instagram Stories for at vise en lille smule af hendes træningsrutine den 28. februar - og det er overflødigt at sige, at vi er super stolte af hende for afslørende, at hun slog en af sine personlige rekorder i fitnesscenteret. Tal om, at hårdt arbejde betaler sig.
"Når du slår din rekord," skrev den 22-årige over et billede af sig selv, hvor hun gav tommelfingeren op ved siden af en andens arm iført et Apple Watch. På enheden aflæste Jordys tid et minut og 17 sekunder. Uanset hvilken øvelse hun lavede, gjorde hun det hurtigt, I'all.
Derudover viste den brunette skønhed to andre intense træningspas. I et klip holdt hun fast i et reb og lavede crunches i luften. "Jeg kan ikke lyve, denne s-t var hård LMAO," skrev hun til den hurtige video. I et andet indlæg lavede hun planker med en 25-punds plade på ryggen. "@taylored2perform ville ikke spille godt i dag," skrev hun.
Det er ingen overraskelse at se den spirende skuespillerinde gå hårdt i gymnastiksalen. Faktisk anser hun fitness for at være en topprioritet. "Jeg tror, at fitness på en måde reddede mig og gjorde mig til den person, jeg er i dag, ved at miste min far og alt, hvad jeg har været nødt til at håndtere," fort alte hun eksklusivt til Life & Style tilbage i december 2019.
“Fitness var virkelig min krykke,” fortsatte hun. "Jeg beskæftiger mig med terapi og alt muligt, og jeg har lige gået i fitnesscenteret, og så arbejder du ikke kun på dig selv for at blive bedre, men arbejder du op ad trapperne, som bare øger dit niveau for lykke og alt det andet."
Desuden havde hun endda gode råd om lås til dem, der har svært ved at tage ansvar for deres velvære. "Jeg vil altid sige til nogen: 'Hvis du er ked af noget, og du ikke rigtig vil tale om det, eller du ikke ved, hvad du skal gøre, så rejs dig bare op og gør noget for at få dig selv til at føle dig bedre,' ” forklarede Jordy.
Det er trods alt en del af grunden til, at hun kom med sin populære nye fitness-app. "Jeg oprettede FrstPlace for virkelig at vise, hvad jeg gør for at holde mig i form og også for at opbygge et fællesskab af mennesker, som måske er et sted, hvor de ikke ved, hvordan de skal komme i gang," fablede hun. "Det er som 'OK, her er planen, du skal gøre'"
Det lyder som om, vi har en fantastisk rollemodel i Jordyn, hva?