Hvordan Mike 'The Situation' Sorrentino siger, at han tabte 40 pund i fængslet

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Gym, solbrun, vasketøj? Noget i den stil! Mike "The Situation" Sorrentino gjorde en gæsteoptræden på Nicole "Snooki" Polizzis 10. oktober episode af hendes "It's Happening With Snooki and Joey" podcast og spildte nogle detaljer om, hvordan hans fitnessliv var i fængslet. Det viser sig, at Jersey Shore-stjernen gjorde stor brug af de otte måneder, han sad i fængsel og formåede at forblive aktiv.

“Jeg føler mig fantastisk,” begyndte den 37-årige. "Jeg har tabt 40 pund i denne proces." Selvom det var en udfordring, fokuserede Mike på slankekure og motion for at nå sit mål."Jeg trænede to gange om dagen," indrømmede han. "Jeg fastede intermitterende 16 timer på hverdage, og jeg gjorde 17 til 19 timer i weekenden. Hvad gjorde han for at forblive stærk? Konditionstræning og vægttræning! "Jeg ville lave fastende cardio klokken 7 om morgenen og komme tilbage. Jeg ville have min proteinshake og noget mad og gå tilbage til vægte klokken 12:30 ” Mike røbede også, at fængslet solgte både proteinshakes og proteinbarer hos kommissæren.

Desværre var maden meget begrænset. Realitystjernen så kun frem til torsdage, hvor de serverede kylling. Til hans held blev han dog ven med to fyre, der arbejdede i køkkenet, og de ville give ham en ekstra portion. "Jeg ville få den ekstra mad hver eneste dag," sagde han. Vi er ikke overraskede over, at Mikes personlighed og charme var en fordel for ham, TBH.

MTV-stjernen blev arresteret i januar for skatteunddragelse, og den 12. september var han endelig en fri mand.Hvad var de ting, han savnede mest? Hans kone, Lauren Sorrentino, selvfølgelig. Udover det savnede han bare at være normal. "Da jeg først kom hjem, ville jeg kun bruge tid sammen med min smukke kone," indrømmede han. “Jeg ville holde en nøgen pizzafest, og jeg ville se film. Jeg ville se Avengers, jeg ville se Game of Thrones. Jeg var nødt til at indhente alt det tv. Jeg ville putte med min hund.”

Så slemt som det var at være væk hjemmefra, er Mike taknemmelig for oplevelsen. ”Da jeg kom ud, kom jeg bedre ud. Jeg tror, ​​du kan sige gudskelov for det fængsel," sagde tv-personligheden. Vi kunne ikke være gladere for ham!

$config[ads_kvadrat] not found