Under Jessica Simpsons tredje graviditet med datteren Birdie Mae, "With You"-sangstressen "vippede skalaen til 240 . ” Men takket være en streng diæt og træningsregime har Jessica, 39, tabt 100 pund siden fødslen i marts.
“Jessica var meget usikker med sin vægtøgning under graviditeten. At have Birdie var uventet, og graviditeten var hård, men hun har nydt sin familie så meget,” fort alte en kilde udelukkende til Life & Style. "Det tog hende lang tid at 'få sin krop tilbage' efter at have fået Ace, og denne gang kunne hun ikke vente med at føle sig som sit gamle jeg igen.”
En hård graviditet, faktisk! Ud over vægtøgningen led Jessica af alvorligt ødem (hævelse) i fødder og ankler. Heldigvis er alt ubehaget bag hende!
"Jessicas hemmelighed er enkel: konsekvent træning og portionskontrol," forklarede insideren om modedesignerens fitnessrutine. "Træning er virkelig nøglen til Jess, fordi hun vil være i stand til at spise og nyde livet med sine børn. Hun elsker at gå ud på date-aftener med Eric og få cocktails, så det kan hun ikke lide at fratage sig selv. Det handler bare om at holde det med måde.”
“Jessica oplever, at det holder hende i skak ved at spise mere og have planlagte måltider.De har en kok, der tilbereder mad til dem og holder deres måltider afbalanceret og sund," forklarede kilden. "Jessica plejede at springe måltider over for at tabe sig, men det, der faktisk fungerer bedst for hende, er at spise sundt og oftere."
Vi er glade for at høre, at Jessica har gjort overspringning af måltider til fortiden. Spørgsmålet er, hvad den tidligere reality-tv-stjerne spiser? "Hun vågner op og spiser morgenmad, norm alt æg og en slags juice/smoothie, inden hun træner - og hun holder det bare sundt og træffer smarte beslutninger resten af dagen. Salater, grøntsager, magre proteiner … de sædvanlige tricks!” insideren disket.
Når det kommer til, hvad der driver Jessica til at tabe sig, bemærkede kilden, at "mode" og hendes ægteskab er store motivatorer. "Hun har så mange fantastiske outfits og badedragter og smukke stykker, som hun gerne vil have på! Hun vil se og føle sig sexet for sig selv og sin mand.Eric får hende til at føle sig så selvsikker, og hun elsker at vise det frem."
Kilden konkluderede: "Jessica er sådan en travl kvinde. Hun har en familie og flere meget succesrige virksomheder, men hun har fundet en måde at balancere det hele på og føler, at hun har det hele!”
Godt til dig, pige! Bliv ved med at slå ihjel.
Kan du ikke få nok berømthedsindhold? Sørg for at abonnere på vores YouTube-kanal for sjove, eksklusive videoer med dine yndlingsstjerner!