Historier om vægttab af berømtheder — før og efter billeder!

Staying on their grind! Flere berømtheder beviste, at de var i stand til at nå deres fitnessmål, takket være deres hårde arbejde og dedikation. Fra Khloé Kardashian og Shay Mitchell til Adele og Rob Kardashian, vi tager et tilbageblik på nogle af de største succeshistorier om vægttab i Hollywood.

I juni 2020 viste Rob Kardashian sin slanke bygning i sjældne billeder ved Khloés 36-års fødselsdagsfest og igen den 1. februar 2021 på et sødt billede med niece Stormi til hendes fødselsdag. Som det sker, var KoKo og hendes kæreste Tristan Thompson dem, der holdt den tidligere Keeping Up With the Kardashians-stjerne fokuseret på sine sundheds- og fitnessmål.

"Khloé og Tristan har hjulpet Rob med hans vægttab og fungerer som hans personlige trænere," fort alte en kilde tidligere til Life & Style. "De har trænet sammen i Khloés hjemmegymnastik - dyrket cardio, løb, pushups og dødløft. Han har fjernet junkfooden og holder sig til en diæt med højt proteinindhold, selvom han har 'snydedage'."

Som et resultat af hans indsats har Rob "genvundet sin selvtillid," tilføjede insideren. "Plus, han føler sig sundere end nogensinde og har mere energi." Desuden har New York City-baseret internist og gastroenterolog Dr. Niket Sonpal anslår, at Rob har tabt sig cirka 50 pund, siden han begyndte sin vægttabsrejse i 2018.

"Han ser ud til, at han er på vej mod et bedre helbred, og det ser ud til, at han nu vejer et sted omkring 250 pund," forklarede Dr. Sonpal, som aldrig personligt har behandlet forfatteren George-grundlæggeren, til Life & Stil .

Ud over Robs fantastiske fremskridt ser KoKo bedre ud end nogensinde i disse dage. I maj 2020 afslørede Good American-grundlæggeren, at hun gik på diæt i flere måneder efter fødslen af ​​sin datter, True Thompson. »Jeg er omkring de 150. Det går lidt op. Når det går op i de høje 140'ere er jeg sådan: 'Woo! Det er drømmen,” sagde Khloé til søster Kourtney Kardashian under et segment med Poosh.com.

KoKo tilføjede, at hun ikke nødvendigvis "overvåger" hvad hun spiser. "Det betyder ikke, at jeg overspiser poser med chips hele dagen," forklarede den californiske indfødte. "Vi har gode kostvaner, men jeg elsker quesadillas. Jeg elsker alt hvad True spiser.”

For at lære mere om Khloé, Rob og flere berømtheder, der har tabt en masse vægt, kan du rulle gennem galleriet nedenfor!

Med tilladelse fra Brentt Leakes/Instagram

Brentt Leakes

Real Housewives of Atlanta alun NeNe Leakes' søn Brentt Leakesviste sit vægttab på 100 pund frem i en række Instagram-billeder den 17. januar 2023. Han fik et slagtilfælde i september 2022 og tabte sig i de efterfølgende måneder. "Fokuser på dig, indtil fokus er dig," skrev han i billedteksten og tilføjede hashtagget, "100 pund ned."

NeNe t alte om, hvorvidt hans helbredskrise kunne have været på grund af hans kropsramme i et Instagram Story-indlæg fra oktober 2022. "Så mange mennesker bliver ved med at spørge mig om hans vægt. "Jeg er ligesom, han er ikke så stor som - jeg tror ikke - som folk tror, ​​han er. Han er en super høj fyr, og lægerne siger, at det er det heller ikke,” forklarede hun.

“Så, det er noget andet, vi har med at gøre, som lægerne ikke engang ved endnu. Altså, jeg ved det ikke. Jeg vil bare blive ved med at bede om, at vi finder årsagen, for når vi først finder årsagen, er vi i stand til at behandle årsagen, og det er selvfølgelig det, vi ønsker at gøre," tilføjede hun.

Med tilladelse fra Shay Mooney/Instagram (2)

Shay Mooney

…

"Konsistens. Jeg ændrede hele min verden på 6 måneder. Ingen gimmicks eller modefænomener. Bare konsistens. Hvis den trætte fyr til venstre kan gøre det, kan du også gøre det," skrev "Tequila"-crooneren til Instagram-opslaget.

MEGA/Med tilladelse fra AJ McLean/Instagram

AJ McLean

Backstreet Boys-medlemmet tabte sig 32 pund i løbet af et år, efter at han holdt op med at drikke og blev ædru. "At drikke forårsagede vægtøgning, men det tyngede også min mentale tilstand," fort alte han Today i et interview offentliggjort den 27. september 2022.Sangeren ændrede også sin kost for at fjerne fastfood, mens han øgede sit træningsprogram til fem dage om ugen. AJ pralede stolt over, at han nu vejer 138 pund, ned fra 170, før han fokuserede på sit helbred og velvære.

Shutterstock, med tilladelse fra Tom Arnold/Instagram

Tom Arnold

Komikeren afslørede i juli 2022, at han havde tabt 75 pund siden året begyndte, idet han viste sin nye, friske fysik og takkede sin personlige træner.

Shutterstock/Med tilladelse fra Mindy Kaling/Instagram

Mindy Kaling

The Oceans 8-stjerne viste sin slanke og slanke nye figur frem i en dybtgående sort kjole via et billede den 25. marts 2022. Den kom to dage før Oscar-uddelingen, så måske var det hendes kjole til den store aften eller efterfesterne.Til venstre ses Mindy til Glamour Women of the Year Awards i november 2016, også iført en sort kjole.

Med tilladelse fra Nick Carter/Instagram

Nick Carter

The Backstreet Boy startede i 2022 10 pund lettere i et forsøg på at komme i den bedst mulige form til bandets kommende turné. Nick krediterede sit vægttab til Lite Boxer-træningsprogrammet i et Instagram-opslag den 28. januar og bemærkede: "Jeg er 10 kg nede og på vej. Rejsen fortsætter, ” og antyder, at han vil blive ved med at arbejde på at styrke sin fysik.

Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock; Udlånt af Amy Schumer/Instagram

Amy Schumer

Efter sin endometrioseoperation og fedtsugning delte Amy en opdatering med sine fans og afslørede, at hendes vægt var faldet til 170 pund."Jeg har det godt. Endelig. Det har været en rejse tak for at hjælpe mig med at få min styrke tilbage @seckinmd(endo) @jordanternermd (lipo), ” skrev hun. "Trodde aldrig, jeg ville gøre andet end at tale med mig, efter din livmoder ikke trækker sig sammen i 2,5 år, og du fylder 40. @paulvincent22 vickie Lee (akupunktur) min pige Nicole fra tox mine venner og familie. Lad os gå!"

Shutterstock(2)

John Goodman

Conners-stjernen viste sit vægttab på 200 pund ved TUBIs The Freak Brothers-oplevelse i Los Angeles den 6. december 2021. John har tidligere afsløret, at han var nødt til at revidere sin livsstil under et 2017-interview med ABC, hvor han delte: "I gamle dage tog jeg tre måneder ud, tabte mig 60 eller 70 pund og belønnede så mig selv med en sixpack eller hvad som helst og vendte bare tilbage til mine gamle vaner. Denne gang ville jeg gøre det langsomt. Bevæg dig, motion. Jeg er ved at nå en alder, hvor jeg ikke har råd til at sidde stille længere.” Hans plan virkede, da han nu er halvdelen af ​​den mand, han plejede at være!

Shutterstock; Udlånt af Jodie Sweetin/Instagram

Jodie Sweetin

I modsætning til så mange mennesker, der tog på i vægt under lockdown, tabte Fuller House alun Jodie næsten 40 pund under COVID-pandemien, men det var på grund af den angst, hun følte.

"Jeg var ikke en fuldt fungerende person," afslørede Jodie i november 2021 på "Allison Interviews"-podcasten. "Jeg tabte mig omkring 37 pund i løbet af , fordi jeg er en stress-sulter og ikke på en god måde. Jeg er lige holdt op med at spise. Jeg kunne ikke holde maden nede."

Jodie tilføjede, "Jeg har alligevel alvorlig angst og depression, så det gjorde virkelig ikke nogen fordele for mit mentale helbred. Jeg kæmpede virkelig med det, og for mig var det en tid, hvor jeg følte mig virkelig ude af kontrol.”

Med høflighed Julius Bjornsson/Instagram

Bjerget’ bliver en muskuløs bakke

Julius Bjornsson fik berømmelse for at spille "The Mountain" i Game of Thrones. The 6'9"-islænderen er faldet næsten 100 pund siden showet er pakket ind og er nu fuldstændig rippet. Vinderen af ​​verdens stærkeste mand i 2018 tabte vægten til en kommende boksekamp mod Devon Larratt. I december 2019 vejede Julius 423 pund, og nu er han nede på 328 lbs og ser så fit og muskuløs ud i en ny Instagram-selfie.

Med tilladelse fra Shay Mitchell/Instagram

“4 ugers fokus”

Shay åbnede modigt op om sin vægtøgning under coronavirus-pandemien i 2020 og afslørede, hvordan hun fik sin krop til at føle sig godt igen i begyndelsen af ​​2021. Den brunette skønhed klarede pandemien ved at bruge "comfort food, comfort" tøj og smide min træningsrutine ud af vinduet.Og det var okay … i et stykke tid.”

"Jeg lærte også om fysisk og mental egenomsorg og lavede en pagt med mig selv om, at 2021 ville blive anderledes," fortsatte hun. “Jeg ville fokusere på mig selv igen, fordi jeg er den bedste udgave af mig selv for Atlas – og alle andre – når jeg tager mig af mig selv først. Så i januar forpligtede jeg mig til at få min s–t sammen med @myopenfit … på bare 4 uger har jeg følt mig mere fit, end jeg har været længe, ​​og har allerede resultaterne at vise.

Skuespillerinden siger, at hun dyrkede 30 minutters motion om dagen 5 dage om ugen i en måned. "En klar start, en klar afslutning og noget, som jeg helt kunne forpligte mig til. Jeg har elsket at stå op de sidste fire uger og have en rutine og en udfordring for at starte dagen. Jeg føler mig mere sund, energisk og engageret …hvilket gør et bedre mig.”

James Shaw/Shutterstock

Vend tragedie til triumf

Jordyn Woods har ved en række lejligheder afsløret, at træning er hendes terapi, især efter hendes far, John Woods, døde i 2017. “19 år gammel, at miste en forælder, at miste en elsket, er ikke noget, man tror, ​​man skal forholde sig til … der er ingen rigtig eller forkert måde at håndtere det på. Men det var så triggerende for mig, og min trigger fik mig selv til gymnastiksalen,” sagde hun i en YouTube-video fra oktober 2019.

Bredbillede/Shutterstock

Loving the Skin She's In!

Siden hun startede med sin intense diæt og fitness-regime, har Jordyn tabt sig en del vægt. Faktisk siger modellen siden 2019, at hun er tabt 30 pund.

Joel Ryan/Invision/AP/Shutterstock

Chasing Workouts

Efter at have skilt sig fra sin mand, Simon Konecki, blev Adele inspireret til at komme i form."Da Adele var gift med Simon, lod hun sig selv gå og mistede selvtilliden, fordi hun følte sig så uglamorøs," fort alte en kilde udelukkende til Life & Style. "Det er derfor, hun ville gå til ekstreme foranst altninger for at undgå at blive fotograferet af paparazzier."

iamKevinWong.com/MEGA

Hej … Det er den nye Adele

“Med opdelingen kom andre store ændringer. I stedet for at sidde derhjemme og have ondt af sig selv, med hjælp og opmuntring fra venner, tog Adele et helt nyt liv. New start’ tilgang,” fortsatte kilden.

Randy Holmes/ABC via Getty Images

Fast besluttet

Khloé Kardashian trænede fem til seks dage om ugen for at tone sin post-baby-krop. Hun spiser mere protein, frugt og grøntsager samt færre kulhydrater.

Michael Tullberg/WireImage

Vi får det, hun har

Ved hjælp af amning og sund kost var realitystjernen i stand til at tabe imponerende 40 pund i 2018 og har tabt sig endnu mere siden.

Robert Kamau/GC Images

Klar til forandring

Mariah Carey fik efter sigende foretaget en mave-sleeve-operation tilbage i november 2017, ifølge Entertainment Tonight .

Raymond Hall/GC-billeder

På en høj tone

Sangerinden er "begejstret" for sit vægttab på 25 pund. "Hun ser ud til at udstråle lykke, og det er hun," fort alte en kilde til webstedet i juni 2018. "Hun har haft store forandringer i sit liv til det bedre."

Noel Vasquez/Getty Images

Speaking hendes sind

Mama June dokumenterede sin rejse til sundhed i sit reality-show Mama June: From Not to Hot.

Robin L Marshall/Getty Images

Forblive stærk

"Du er nødt til at elske dig selv, uanset hvem du er," sagde Mama June på showet i august 2018. "Jeg vejede 350 pund til 150 pund, og nu er jeg tilbage på 200 pund pund. Folk skal bare lære, hvem de er.”

Getty Images

Engageret

Jonah ændrede fuldstændig sin livsstil for at nå sine vægttabsmål. Skuespilleren opgav angiveligt at drikke, ryge og feste efter sin brors tragiske død.

Matt Winkelmeyer/Getty Images for GQ

Overvinde strabadser

"Jeg brugte det meste af mit unge voksne liv på at lytte til folk, der sagde, jeg var tyk, brutal og uattraktiv," fort alte han Ellen DeGeneres "Og det er først i de sidste fire år, hvor jeg har skrevet og instrueret min film, Mid90'erne, at jeg er begyndt at forstå, hvor meget det gjorde ondt og kom ind i mit hoved."

Allen Berezovsky/Getty Images for Fashion Media

Det er supermor!

Blake Lively åbnede op om sin post-baby krop på Instagram i februar 2018. "Det viser sig, at du ikke kan miste de 61 kilo du tog på under graviditeten ved bare at scrolle gennem Instagram og undre dig over, hvorfor du ikke ligner alle bikinimodellerne,” skrev hun efter at have født sit andet barn, Inez Reynolds.

Roy Rochlin/Getty Images

Boss Babe

Den dygtige skuespillerinde krediterede sin personlige træner for at hjælpe hende med at komme tilbage i form på det tidspunkt. Vi er ikke i tvivl om, at Blake vil være i stand til det samme, nu hvor baby nr. 3 er født!

Jerod Harris/WireImage

Life Changes

Shannon Beador er i gang! Reality-stjernen lancerede en sund, tilberedt madlinje med QVC i april 2018, og lige siden har Bravolebrityen set slankere ud end nogensinde.

Allen Berezovsky/Getty Images

En opskrift på succes

… Jeg spiser meget bedre, sagde hun til BravoTV. "Kost er nøglen. Motion er fantastisk, fordi du gerne vil tone op.”

Phillip Faraone/WireImage

Fans Stan an Inspirational Queen

Melissa McCarthy oser af selvtillid, og det er en af ​​grundene til, at hun er forgudet. "Vi er nødt til at stoppe med at kategorisere og dømme kvinder baseret på deres kroppe," skrev hun via Instagram i 2016. "Vi lærer unge piger at stræbe efter uopnåelig perfektion i stedet for at føle sig sunde og glade i deres egen hud."

Getty Images

Deling af en positiv besked

Skuespillerinden har tidligere været åben om hendes vægttabskampe, men fans synes, hun ser bedre ud end nogensinde før i disse dage!

Getty Images

An Act of Love

Gordon Ramsay afslørede, at han arbejdede på sit udseende for at imponere sin kone. "Jeg var overvægtig, 18 sten. Jeg lignede en s–t,« sagde kendiskokken under et interview i januar 2019.

Rob Kim/Getty Images

Arbejd hårdt, spil hårdt

Siden da har Gordon vendt sit liv! Hell's Kitchen-værten har konkurreret i flere Ironman-begivenheder og fortsætter med at vise sin slankere figur frem.

Dave Hogan/Getty Images

En hård vej

Instruktør Kevin Smith fik et pludseligt hjerteanfald i februar 2019, og hans læge fort alte ham, at for at kunne leve var han nødt til at miste vægt.

Roy Rochlin/Getty Images

Way To Go!

Kun en måned senere var han halvvejs til at nå sit mål, og i maj tabte Kevin 37 pund.

Med tilladelse fra Jenna Jameson/Instagram

Hot Mama!

Jenna Jameson har lagt et stort arbejde i at nå sine vægttabsmål. Efter at have budt sit tredje barn velkommen implementerede hun livsstilsændringer, som hjalp hende med at tabe 60 kilo.

Med tilladelse fra Jenna Jameson/Instagram

Hun holder sig til en plan

Jenna efter sigende forbereder et måltid og holder sig typisk til en lignende diæt. Hun faster omkring kl. og slutter omkring kl. 11.00 næste morgen. I mellemtiden drikker hun masser af vand og kaffe.

Bredbillede/Shutterstock

Gør fremskridt!

Langårige fans af Keeping Up With the Kardashians har set Robs tidligere kampe med hans helbred. Rob ville "isolere sig fra resten af ​​verden og bruge dagevis på at spise junkfood, se tv og spille videospil," sagde den førnævnte kilde.Men i disse dage ser det ud til, at han "er sluppet ud af det."

Shutterstock; Udlånt af Kelly Osbourne/Instagram

Decades in the Making!

Efter at have startet sin vægttabsrejse i 2009 afslørede Kelly, at hun har tabt hele 85 pund og er nede på en størrelse 26.