Chelsea Houska deler fitnessplaner og usikkerheder efter baby

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Et arbejde i gang. Teen Mom 2 alun Chelsea Houska afslørede, hvordan hun har "omfavnet" sin krop, mens hun ventede på ankomsten af ​​baby nr. 4.

Den gravide MTV-stjerne, 29, forventer et bundt af glæde i begyndelsen af ​​2021, hendes tredje barn med mand Cole DeBoer Nu hvor hun er i sit sidste trimester, Chelsea detaljerede, hvordan hun har haft det midt i sine fysiske forandringer. "Lad os røre ved dette," skrev hun i sine Instagram-historier mandag den 11. januar.

"Jeg skal være ærlig, det kan være HÅRT. Det er nyt, det føles ikke som dig selv nogle gange, og det er ikke det, du er vant til at se ELLER føle.(Ow min ryg og vag). Hver gang jeg føler mig usikker under graviditeten, PRØVER jeg at stoppe op og bruge et minut på at huske at være taknemmelig over for min krop for at have skabt LIV," tilføjede Chelsea.

“Fire gange for mig,” påpegede den 16 og gravide alun, mens hun fortsatte sin besked. "Det er en utrolig ting! Men jeg har 1000 procent mine øjeblikke, hvor jeg græder eller ser på mig selv, der er som WOAH DISSE bryster. Eller hellige s–t, denne mave er enorm.”

Chelsea og Cole, 32, deler i øjeblikket sønnen Watson, 3, og datteren Layne, 2. Hun har også en ældre datter Aubree, 10, delt med ekskæresten Adam Lind, så tv-personligheden ved en ting eller to om graviditet og børneopdragelse.

Aubree Says medstifter delte, at hun tidligere fik strækmærker på sin "mave" og "bryster", men bemærkede, at det ikke generer hende for meget, fordi det er så almindeligt.Da en anden bruger af sociale medier spurgte Chelsea, om hun fik nogle "åreknuder" under spørgsmålet og svaret, sagde hun ja og skrev "100 procent norm alt."

Chelsea bemærkede, at hun fødte Aubree med en epidural, men tog naturligt imod sine næste to børn. "Der er ikke noget g alt med at få en epidural," forklarede hun. Efter at have født sit fjerde barn sagde beboeren i South Dakota, at hun vil lave Profile By Sanfords tilpassede ernæringsplaner og Peloton-træning.

DeBoer-familien ser frem til alle deres velsignelser forude efter Chelseas udtræden af ​​Teen Mom-serien i november 2020.

"Vi er evigt taknemmelige over for MTV og vores besætning, som er som familie for os," skrev hun i sin udtalelse dengang. "Vi skilles på de bedste vilkår og vil holde kontakten længe efter dette. Vi er stolte over at have været i stand til at dele vores historie og er så taknemmelige for de fans, der har fulgt vores rejse fra begyndelsen.”

$config[ads_kvadrat] not found