Indholdsfortegnelse:
- Kvinde i rødt
- Udendørs
- A Crop Top Queen
- Can't Go Wrong
- Beach Babe
- Dedikeret
- Svedende
- Now That’ a Flex …
- Du må bedre arbejde!
- A Throwback
- All the Glam!
- Cutie
- Gevinster
Når det kommer til berømtheder, der elsker at prale med deres tonede maver på sociale medier, topper Britney Spears stort set listen. Faktisk har sangerindens kerne altid været et af hendes mest misundelsesværdige træk. Du ved, lige siden hun bar privatskoleuniformen i "... Baby One More Time."
Tænker du på, at videoen blev optaget - klar til at føle dig gammel? - 1998, det er utroligt, at Britney har været i stand til at bevare sin fysik i alle disse år. Når det er sagt, så vågner den stolte mor til teenagerne Sean Preston og Jayden James, som hun deler med eks Kevin Federline, ikke bare med sixpack-mavemuskler.
Britney er utroligt dedikeret til sin kost- og træningsrutine. Heldigvis deler Grammy Award-vinderen konstant sine tips og tricks på Instagram. For eksempel, efter at have tabt fire pund, delte Britney et maddiagram, der beskriver, hvilke frugter og grøntsager hun spiser. ”Jeg har svage øjne og stress og astma og hovedpine. Så dette diagram har hjulpet mig så meget med de problemer og min vægt!!!” den indfødte fra Mississippi skrev i juli 2019. "Hov hov. Som perlemor ville sige, fungerer det også godt for børn.”
Her er listen: æbler, agurker, grønkål, ingefær, selleri, gulerødder, spinat, kål, hvidløg, citron, rødbeder, ananas, bananer, jordbær, granatæble, vindruer, pærer, vandmelon, appelsiner og koriander.
Selvfølgelig går Britneys sundheds- og fitnessregime ud over hendes dagligvarer ... hun er altid i fitnesscenteret! Ahem, hendes hjemmegymnastik. Desuden skader det ikke, at Britneys kæreste, Sam Asghari, er personlig træner.Hvis det ikke er motivation til at få sveden på, ved vi ikke, hvad det er.
Nogle af Britneys bedste træningspas inkluderer yoga, boksning og løft. Så trættende som alt dette sikkert lyder, tillader Britney sig selv lidt slingreplads. Det er rigtigt, y'all, Queen of Pop har en snydedag! "Jeg drak bogstaveligt t alt chokoladeshaken på to sekunder. Jeg har ikke fået chokolade i et stykke tid," skrev Britney underteksten til et lækkert billede af en milkshake og panini i november 2019.
Lyder lækkert … og hun har helt sikkert fortjent det!
Rul gennem galleriet nedenfor for at se Britney Spears' mest abtastiske billeder gennem årene.
Britney Spears/Instagram
Kvinde i rødt
Mens hun var på ferie på Hawaii med Sam, tog Britney til Instagram for at vise sine dræbende kurver i en rød bikini.
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
Udendørs
Du behøver ikke at være i fitnesscenteret for at vise dine resultater, vel?
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
A Crop Top Queen
Kan du bebrejde hende?
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
Can't Go Wrong
Britney ser gladest ud, når hun viser sin tonede mave frem.
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
Beach Babe
Når hun ikke rocker tops, er bikinier Britneys næste favorit.
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
Dedikeret
Det er tydeligt, at sangeren arbejder hårdt for at holde sig i form!
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
Svedende
Britney træner hvor som helst hun kan!
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
Now That’ a Flex …
… bogstaveligt t alt.
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
Du må bedre arbejde!
En sports-bh og shorts er grundlæggende Britneys uniform.
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
A Throwback
Hvem ellers savner slutningen af 90'erne?
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
All the Glam!
Hun er en selfie-professionel.
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
Cutie
Pink og hvid: den perfekte farvekombination.
Med tilladelse fra Britney Spears/Instagram
Gevinster
Glem yogabukser! Britney elsker sine gymnastikshorts.