Alexa PenaVegas fitnessrutine afsløret (EKSKLUSIVT)

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Godt gået! Selvom Alexa PenaVega har en næsten to-årig søn på hænderne, formår hun stadig at få tid til sig selv ved at træne, og for fanden, hun ser fantastisk ud. Så hvordan kommer den 30-årige i så god form?

I disse dage er mange celebs afhængige af Keto-diæten for at hjælpe dem med at tabe sig, og Alexa regner sig selv som en fan. "Det, der virkelig har fungeret for os, er, at vi virkelig elsker Keto, og vi lavede Keto i et par år, og det havde bare givet os mest energi. Vi forsøger alligevel at undgå kulhydrater. Så vi laver alt med måde - hovedsageligt en Keto-diæt, hvor det kun er proteiner og gode fedtstoffer, men så skal vi på ture, hvor vi bare forkæler os, sagde skuespillerinden udelukkende til Life & Style.

Spy Kids alun har heller ikke et mål, når det kommer til at tabe sig - hun vil bare føle sig stærk. "Det er så nemt at falde ind i tankerne om: 'Jeg skal være tynd', men det er dumt. Du vil ikke være tynd, du vil være i form! Jeg synes, der er en kæmpe forskel, og også at være i form kræver arbejde,” sagde hun. "Det kræver en indsats og at være i stand til at vise," ved du hvad? Jeg dedikerede denne tid til at forbedre mig selv hver dag, som om det giver dig selv værdi." Prædik, pige!

Se dette opslag på Instagram

AbDay er det værste... men gør det bare.

Et indlæg delt af Alexa PenaVega (@vegaalexa) den 2. november 2018 kl. 18:06 PDT

Hun fortsatte: "Det er det, jeg elsker - jeg tror, ​​vi endelig har nået et rigtig fedt punkt i samfundet, hvor det ikke handler om at være tynd. Så længe handlede det om at være tynd. Nu er det sådan, hvordan kan du være dit bedste jeg? Og for mig handler det altid om at være stærk.”

Alexa er også besat af en træningsapp kaldet Beachbody, hvor du til enhver tid kan se hundredvis af forskellige træningspas. Hun indrømmede: "Jeg kan bare rigtig godt lide dem, for selv når jeg rejser, er det noget, jeg kan følge med, hvis jeg har nok energi."

Mens Alexa og hendes mand begge var på Dancing With the Stars, indrømmede hun, at hun ikke er i samme form nu, som hun var dengang. Hun huskede, at hun "aldrig bevægede sig så meget" i sit liv før showet. "Vi dansede otte til 12 timer om dagen. Carlos, faktisk, han er sådan, "Babe, du skal spise mere." Du taber dig så meget, du ligner et stykke oksekød," sagde hun.

Se dette opslag på Instagram

?☀️??❤️✝️

Et indlæg delt af Alexa PenaVega (@vegaalexa) den 15. april 2018 kl. 16:37 PDT

Fortsæt, Alexa! Du er helt sikkert bodygoals. Hvad familien har gang i nu? Nå, PenaVegas blev udnævnt til Godfamily til Royal Caribbean Internationals krydstogtskib Symphony of the Seas, så det ser ud til, at de vil bruge masser af tid sammen på at holde ferie rundt om i verden! "Det er den ultimative familieferie," diskede stjernen op.Skaf os en billet, tak!

Rapportering af Diana Cooper.

$config[ads_kvadrat] not found