'90 Day Fiance': Larissas træning og diæt efter plastikkirurgi

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Hvis du har købt det, så pral med det! 90 dages forlovede: Lykkelig nogensinde efter? stjernen Larissa Dos Santos Lima planlægger at bevare sine utrolige plastikkirurgiske resultater med kost og motion, fortæller hun udelukkende til Life & Style efter at have debuteret sin kurvede "hævnkrop" udført af Dr. Lane Smith hos Smith Plastic Surgery.

"Jeg startede på 170 pund," fortæller sæson 5-stjernen, 33, til Life & Style og afslører, at hun har tabt 40 pund i alt. "Før COVID gik jeg i fitnesscenter med min kæreste fire gange om ugen, 60 minutter om dagen, hvor jeg dyrkede forskellige cardio-, arm-, ben- og mavetræning."

Larissa siger, at hun ikke er i stand til at træne i øjeblikket, fordi hun stadig er ved at komme sig, men hun og Eric "planlægger at gå i fitnesscenter så hurtigt som muligt." Den brasilianske bombe afslører, at hun norm alt fokuserer på at forme sin buk, lave squats og benmaskiner samt cardio.

Med hensyn til, hvad hun spiser, siger Larissa, at hun forsøger at undgå "chokolade, brød og mælk", mens hun fokuserer mere på "supper og salater." Realitystjernen snacker ikke efter kl. og holder sig væk fra "tung mad" for at holde sin trimme figur.

“Til morgenmad spiser jeg to æg, to stykker magert skinke, fuldkornstoast med en lille mængde rigtig smør. Til frokost mager kalkun eller skinke på fuldkornsbrød med avocado, salat og tomat,” afslører Larissa. "Aftensmad er en 8-ounce udskæring af New York strip steak eller stegt otte-ounce kylling med en skål salat.Jeg bruger citron som dressing. Jeg spiser også ubegrænset frugt og grøntsager som snacks."

Tv-personligheden siger, at hun i sidste ende besluttede at gå under kniven, fordi hun var utilfreds med den måde, hendes krop så ud før, og vidste, at den ville give hende det udseende, hun ønskede. "Selvom jeg trænede, var jeg stadig utilfreds, fordi jeg havde en bule i maven," forklarer hun. "Folk kan spørge, hvorfor man bliver opereret, hvis man kan gå i fitnesscenter, men der er nogle ting, man ikke kan slippe af med."

"Jeg prøver at spise sundt, spiser ikke en masse kulhydrater, det samme som alle gør for at tabe sig," fortæller Larissa. Eric tjente tidligere som hendes personlige træner for at hjælpe med hendes udholdenhed og vægttræning, før hun fik de kosmetiske procedurer.

Så, hvad indebærer hendes nye look? 90 Day Fiancé-stjernen valgte et næse- og brystarbejde i februar og en maveplastik, fedtsugning og fedtoverførsel i august.Efter at have afsløret sin transformation, vil Larissa behandle fans med mere aldrig set indhold med lanceringen den 15. september af sin OnlyFans-side.

90 dages forlovede: Lykkelig nogensinde efter? sendes på TLC søndage klokken 20.00. ET.

Reporting af Lindsay Hoffman

$config[ads_kvadrat] not found