10 tip til kvinder, der ønsker et sind

Er du en af ​​de mange kvinder, der har problemer med at nå orgasme? Løsningen på dit orgasmiske problem kan være enklere, end du tror.

Uanset om du får det til med en partner eller på en håndholdt solo-mission, har langt de fleste kvinder problemer med at nå orgasme. Faktisk rapporterer Planned Parenthood, at 1 ud af 3 kvinder har vanskeligheder med at klimaks under samleje, og hele 80% har problemer med at nå det store O fra vaginal samleje alene.

Dette gør, hvad der skal være en fantastisk seksuel oplevelse, til en frustrerende, orgasme-målrettet nedlukning for de kvinder, der falder ind under denne statistik.

De mest effektive tip til at hjælpe dig med at klimaks

Men bekymre dig ikke! Bare fordi du ikke har haft en orgasme, eller at du har problemer med at opnå en, betyder det ikke, at du ikke kan - og det betyder ikke, at du ikke vil! Vi ser på 10 tip til at være opmærksom på, når du skyder mod en orgasme.

# 1 Lær dig selv at kende - solo! Har du problemer med at komme af? Giv dig selv en hånd - bogstaveligt talt! Uanset om du har samleje eller nedkøling under dækslet af dig selv, er det en sikker måde at få dig selv til at komme med at bruge din egen hånd på dig selv.

Onani eller self-lovein handler om at udforske dig selv seksuelt - så hvorfor stoppe med fingrene? Onani kan involvere slibning mod puder, brug af sexlegetøj og eksperimentere med smøremidler og gelé for at hjælpe med at finde ud af, hvad der får dig til at krydse, og hvad du har brug for for at få dine klipper væk. Dette vil også hjælpe dig med bedre at kommunikere med en fremtidig partner, hvad de skal gøre for at hjælpe dig med at få orgasme.

# 2 Slap af og lev i øjeblikket. Tanker - de er et af de største problemer med kvinder, når det kommer til at komme! Selv når du tror, ​​at du er helt i øjeblikket med din partner, begynder dit sind til sidst at vandre til din håraftale, en nyhedsoverskrift eller den sjove fejl, du så tidligere. Stop med at tænke - du har sex! Lettere sagt end gjort dog, ikke?

Så hvordan bekæmper du en overaktiv fantasi? Sæt et mønster! Lad din partner sætte stemningen på forhånd ved at brænde stearinlys, tage på din "shag-værdige" playliste og kaste dækslerne fra sengen hver eneste gang du skal få din freak til. Hvorfor? Dette vil justere din tænkning.

Til sidst, når du hører disse sange og ser kampene, og at Tahitian Vanilla-stearinlys kommer ud for at spille, vil dit sind vide, at det er tid til elskov, og det er sandsynligvis, at du bliver i øjeblikket.

# 3 Lad være med at komme dit hovedmål. Så latterligt som det lyder, at fokusere udelukkende på en orgasme kan ikke, gentager jeg, KAN IKKE forbruge din sex-session. Hvis det sker, vil det aldrig ske. Du er blevet advaret! Jo mere du bekymrer dig for at få en orgasme, desto mere sandsynligt vil ønsket om denne fantastiske følelse gøre din hele oplevelse sur.

# 4 ure, vær væk! Overvej dette scenarie: Lige nu giver din partner dig det bedste mundtlige i dit liv. Lyder godt, ikke? Nu ser du på uret. Perfekt. Du kommer på kort tid. En anden sang bortfalder gennem din sexafspilningsliste. Du tjekker uret igen. Har det virkelig været 5 minutter, og du føler dig ikke tættere på at komme? Yderligere 5 minutter er gået. Sikkert, deres dårlige tunge bliver ved det andet svagere. Keder de sig? Er de stadig i dette? Blir de frustrerede over, at du ikke er klimaks endnu?

Langsomt ned, tigress! Alt din partner vil vide, er, at de gør et fantastisk stykke arbejde, og at du kommer til sidst. Hvis din partner er villig til at stikke den ud, så længe det tager, fantastisk! Du har en keeper! Men lad ham eller hende ikke hænge i en time, hvis du ved, at det bare ikke vil ske. Tunger har også følelser!

Hvis du er en urvager, når det kommer, er en af ​​de bedste måder til at rydde dit sind med orgasme-tema-tænkning ved at dække alle timepieces. Det er distraherende. Jo længere du tror, ​​det tager dig at komme, jo mere pres vil du føle!

# 5 Bliv lidt våd. Inden du kommer dig ned og bliver beskidt, skal du gå rent med din partner med et sensuelt brusebad. Nogle kvinder kan ende med at blødgøre vådt mod syd bare ved at sidde i et badekar fyldt med varmt vand et stykke tid. Det er afslappende og føles godt mod skeden * og overalt ellers, virkelig! *

Mens du er ved det, skal du have det lidt sjovt med det aftagelige bruserhoved bare for at få tingene opvarmet! Vælg en indstilling på dit brusehoved, der løber som en jetstrøm. Tag bruserhovedet i et allerede fyldt karbad, og sprøjt det mod din klit. Hvis du gør dette i et fyldt karbad, vil du sikre dig, at du ikke kommer til at skade dig eller mærke dig selv ved at bruge en så stærk strøm af vand mod et så følsomt område.

# 6 Tørr pukkel. Forspil er absolut vigtigt for, at en kvinde får orgasme, så stop med at ignorere det! Tør humping er en fantastisk måde at komme tingene i gang med din partner. Faktisk er mange kvinder mere tilbøjelige til orgasme under en tøj til slibning end ved samleje.

Der er mere friktion mod klitten under slibning end der er under sex… og ganske enkelt sagt, det er fantastisk. Bare sørg for ikke at skade din partners følsomme bit, mens du kører skør på toppen der, missy!

# 7 Multi-tasking sex. Hvis du synes, at det ikke er det bedste tidspunkt at være multi-tasking, at du bliver pumpet af din mand, ville du sandsynligvis have ret. Noget om: "Ja baby, lige der… og i øvrigt har vi brug for dagligvarer?" klipper det ikke helt, når det kommer til kærlighed.

Okay, så naturligvis mener vi ikke bogstavelig multi-tasking. Men vær ikke bange for at tage sagerne i dine egne hænder, selv mens du har sex! Nogle gange gør fyren alt det rigtige, og tingene føles temmelig plettede, men du ved, at du ikke kommer, før dronning Clit får en smule kærlighed - så elsk hende! Øv dig lidt selvkærlighed under handlingen for at tage dig lige over kanten.

# 8 Find den position, der kommer til at rocke din verden. Stillinger kan gøre hele forskellen, når det kommer til den store O. Hvis du er blandt de fleste kvinder, der bare ikke kommer til orgasme fra penetration alene, har du brug for nogle specialiserede positioner, der gnider din klit helt rigtigt for virkelig at få dig der.

Prøv at bruge CAT eller coital tilpasning teknik for virkelig at få tingene i gang. Denne position indebærer, at din mand justerer sit bækken med din klit under missionæren, så det slibes lige op mod dine søde pletter. Et must-try for alle kvinder!

# 9 Fantasere! Fantasering er ikke kun for mænd. Du vil blive overrasket over, hvor meget lettere det er at opnå orgasme, når du har en fantasi i tankerne. Forestil dig, at du og din partner er i et rollespilscenarie, eller omfavne snavset tale for virkelig at sætte scenen for din fantasi. Dette skal hjælpe dig med at finpudse på din egen fornøjelse.

# 10 Kommuniker med din partner. Den bedste sex sker, når to partnere kommunikerer og lader den anden vide nøjagtigt, hvad de ønsker og har brug for. For mange kvinder holder sig tæt sammen med deres mænd om, hvad det virkelig skal til for at få dem til at komme.

At være åben og ærlig overfor din partner om, hvad du kan lide, og hvad din partner har brug for, kan kun resultere i en fremtid fuld af ægte, sindblæsende orgasmer. Så nægt ikke dig selv eller din partner den glæde!

At have problemer med orgasmering kan være ekstremt frustrerende - men det behøver ikke at forblive sådan! Find ud af, hvad du kan lide, hold et klart sind og have en sund dialog med din partner om dine behov, og du er på vej til Big O på kort tid!