10 Ting, vi gør i forhold, ender vi med at fortryde

Det er let at gøre eller sige noget, når du er i øjeblikket, men efter et stykke tid synker beklagelsen ind. Hvilke forholdshandlinger ender med beklagelse?

Når man ser tilbage på et tidligere eller endda et aktuelt forhold, er der et par øjeblikke, der får dig til at krympe, måske noget, du lærte på den hårde måde ikke at gøre mere, eller endda noget, du gjorde i et øjeblik af svaghed. Uanset hvad det er, stort eller lille, førte det forhåbentlig til en lektion.

Hvad der gør situationen bedre, er at du ikke er alene. Uanset hvilken fejl du har gjort, chancerne er, nogen derude har også gjort det. Det betyder ikke, at det er okay, men det giver en vis trøst. For dem af jer, der muligvis er uerfarne, eller endda dem, der vil se tilbage og reflektere, er denne lille liste noget for dig.

Hvad gør folk i forhold, som de ender med at fortryde?

Det kræver mere end blot en simpel undskyldning for at komme igennem nogle af disse beklagelsesinducerende scenarier.

# 1 Liggende og skjult sandheden. Dette fører ikke kun til argumenter, tristhed og generelle følelser af elendighed, det bryder også tilliden. Tillid er en af ​​de sværeste ting at tjene tilbage, efter at du har mistet den, men det er muligt. Dog vil du virkelig bruge måneder eller år på at tjene det tilbage? At lyve til din partner ender simpelthen aldrig godt.

# 2 Ikke styrer din vrede godt. Dette kan føre til argumenter, ja, men i det øjeblik, kan du også ende med at sige ting, du aldrig kan tage tilbage. Det åbner ikke kun døren til voldelig opførsel, men det kan også føre til sjarmende følelser af harme, der kan boble over i en direkte sammenbrud.

# 3 Snyd. Ikke kun krænker du dit engagement over for hinanden, du siger også, at din partner ikke er god nok eller ikke giver dig det, du har brug for i et forhold. Det er et nonverbalt angreb på din partner, og det er en sårende at komme sig efter, selvom du får en ny chance.

# 4 Misbrug. Dette kan betyde fysisk, følelsesmæssig eller mental misbrug. Selvom ikke alle er skyldige i fysisk mishandling, er mange ikke klar over, at psykiske og følelsesmæssige overgreb også er lette at begå.

At forsømme din partners følelsesmæssige ønsker og behov er en form for følelsesmæssigt misbrug. Berating din partner og altid bringe deres mangler op er et eksempel på mentalt misbrug. Disse ting ser måske ikke så meget ud i starten, men forestil dig bare, hvordan det ville være at føle sig forsømt og kritiseret dagligt.

# 5 At tage din partner for givet. Det er uheldigt, hvor almindeligt dette er. Når nogen lægger deres hjerte og sjæl i deres forhold, ofte, kan den anden person føle, at de kan tage bagsædet og falde i søvn. Det er ikke auto-pilot, det er ikke en road trip, dette er et forhold. Hvis den ene person gør alt, men den anden næppe gør noget eller knap anerkender den indsats, deres partner lægger, opstår der vrede.

# 6 Attribution ulykke til dit forhold. Dette gælder kun situationer, hvor du beskylder dit forhold for din ulykke uden at være ærlig med dig selv om andre aspekter af dit liv. Alle har haft en tid i deres liv, hvor de føler sig fortabt. Problemer på arbejdet, argumenter derhjemme og manglende retningssans er eksempler på situationer, hvor man kan føle sig næsten hjælpeløs.

Det er i disse tider, at dit forhold ser ud til at være anstrengt. Mange mennesker begår fejlen ved at tilskrive deres ulykke til deres forhold, og de ender med at bryde sammen. Og senere, når de indser, at de faktisk var glade og stabile i deres forhold, beklager de deres handlinger. Hver gang du befinder dig i denne situation, skal du tage dig tid til at se, hvad eksterne faktorer bringer dig ned.

# 7 Nitpicking. Hvorfor bærer du det? Hvorfor skaber du altid det ansigt? Hvorfor rydde du op og fik sengen til at røre ved væggen 3 tommer for meget? Hvorfor er papirerne ikke i en nøjagtig, pæn bunke? Efter et stykke tid kan den, der hører dette dagligt, konstant eller i det mindste flere gange om dagen begynde at blive grim. Ved du hvad der motiverer folk? Fortæller dem, hvor gode de er til noget.

# 8 At indføre høje standarder. Dette kan betyde, at når du interagerer med din partner, fokuserer du for meget på dine egne forventninger til, hvad de burde og ikke skulle gøre. Når de ikke kan måle sig med din opfattelse af, hvem og hvad de er, føler du dig svigtet. Alle er forskellige, og et bestemt niveau af accept kræves i et forhold. Hvis din partner virkelig generer dig med, hvem de er som person, og hvad de gør, så er de ikke den rigtige for dig.

# 9 Fokusering for meget på andre ting. Workaholics, mennesker, der hellere vil tilbringe tid med venner hele tiden, dem med tidskrævende hobbyer, og folk, der simpelthen hellere vil gøre andre ting i stedet for at arbejde på deres forhold, er eksempler på mennesker, der ender med at forsømme deres forhold, og til gengæld, ender med at fortryde det.

Et forhold er ikke et deltidsjob. Det kræver tid, ofre og kræfter. Det betyder ikke, at du skal gøre dit forhold til hele dit liv, det betyder blot, at du er nødt til at afbalancere alle de andre aspekter af dit liv.

# 10 Ikke støttende. Medmindre din partner har en stofmisbrug eller gør noget, der potentielt er farligt eller ødelæggende på en eller anden måde, skal du være støttende. Hvis din partner har et problem på arbejde, eller beslutter at gå tilbage til skolen eller beslutter en spektakulær karriereændring, skal du støtte. Der vil være tidspunkter, hvor du vil være tøvende, sandsynligvis på grund af forsigtighed, bekymring og nogle gode intentioner, men at udtrykke det på den rigtige måde er nøglen.

Det tager tillid at støtte hinanden. Stol på, at din partner gør det rigtige. Stol på deres evne til at tage gode beslutninger. Hvis du ikke gør det, og de ender med at få succes i deres bestræbelser, vil du bestemt fortryde ikke at heppe din partner på.

At fortryde noget er et tegn på, at du gjorde noget forkert, og at du ikke skulle gøre det igen. Beklagelse vejer dig ned og forhindrer dig i at komme videre. Men i stedet for at vænne sig til de ting, du ønsker, at du ikke gjorde, skal du tage det som en lektion at aldrig udføre disse beklagelige forholdshandlinger i fremtiden.