10 tegn, der viser, at du stadig er knyttet til din eks

Du tror måske, at du allerede er gået videre, men er du 100% sikker på, at du ikke længere føler en trækkraft i dit hjerte, når dine tanker lander på din eks?

Hver morgen ser du på din telefon og kontrollerer, om der er en besked fra den ene person, du altid tænker på. Det er ikke den nye fyr, der bad dig om kaffe. Det er ikke pigen, der smilede til dig på arbejdet. Det er din eks.

Hvorfor kan du ikke holde op med at tænke på din eks?

Tiden det tager at gå videre fra en opdeling er subjektiv. Den formel, folk holder sig til, er tre-reglen. Hvis du har været sammen i et år, tager det tre år, før du går videre. Hvis du har været sammen i seks måneder, tager det dig halvandet år. Du skal give slip på denne opfattelse.

Folk går videre, når de er gode og klar. De har brug for tid til at heles. De har brug for tid til at gøre minderne mindre smertefulde. De er nødt til at tænke over, hvad de virkelig ønsker. Inden dette sker, har folk en tendens til at gå den anden rute ved at holde fast i deres ekser.

Uanset hvor godt eller dårligt et forhold er, kan du stadig ikke ryste på følelsen af ​​hvad-hvis. Du havde et forhold. Der var en god grund til, at du begyndte at se personen. Du blev tiltrukket af dem af en grund. Den grund eksisterer stadig, men din opfattelse af hinanden er ændret i løbet af dit forhold.

Er du stadig knyttet til din eks?

Skiltene er lette at læse. De er indlysende for enhver, der kender dig godt. De er indlysende for alle, der ved, hvad de skal kigge efter. Du skal anerkende disse tegn og tage skridt til at ændre dit perspektiv.

# 1 Hver gang nogen beskeder dig, forventer en del af dig, at det er din eks. Det har fundet sted siden den dag, du brød sammen. Først fik ethvert bip fra din telefon dig til at løbe hen over rummet for at kontrollere og se, om det er din eks. Efterhånden blev det en stille skuffelse, hver gang du indså, at det ikke var dem. Så længe du stadig forventer, at de ringer, sms eller sender dig e-mail, er du stadig vedhæftet.

# 2 Du ser stadig på deres Facebook-profil og andre konti på sociale medier. Vi har alle gjort det. Spørgsmålet er, er du stoppet med at gøre det? Bare fordi du kun gør det en gang om dagen eller en gang om ugen, betyder det ikke, at du er gået videre. Det viser, at du stadig vil vide, hvad der foregår med deres liv, selvom det ikke har nogen betydning for dig overhovedet. Dette er fint, hvis du så deres profil i forbigående. Hvis du frivilligt søgte dem eller har deres links i din bogmærke-mappe, er du stadig vedhæftet.

# 3 Du kan ikke stoppe med at henvise til din eks i samtaler. Næsten alt minder dig om din eks. Hvis du finder dig selv at nævne det faktum, at du var sammen med din eks den ene gang, eller at han havde den samme skjorte, eller at hun sagde den samme ting, er du stadig knyttet. Når en person er gået videre, føler de ikke trangen til at nævne sin eks overalt i en samtale, medmindre det er absolut nødvendigt.

# 4 Du foretrækker en bestemt type, og ingen andre gør det. Denne type refererer mest til din eks. Du siger, at du er i kunstnere, fordi din eks var en kunstner. Du siger, at du kun går ud med atleter, når den eneste atlet, du har dateret, var din eks. Du kan kun lide rigtig høje fyre, fordi din eks var over seks meter høj. At lukke dig selv for andre mennesker er et tegn på, at du ikke kan give slip på de præferencer, der tiltrækkede dig til din eks. Før de fulgte, havde du ikke så meget af en overbevisning for en bestemt type person.

# 5 At høre deres navn eller noget der relaterer til dem gør dig ængstelig. Hvad du sigter mod at føle, når du hører noget om din eks, burde være ligegyldighed, let genkendelse eller bare en flimring i en hukommelse. Hvis du hører deres navn bringer stærke følelser af ængstelse, længsel, smerte eller tab, er du stadig knyttet til dem.

# 6 Formål at opbygge forhold til mennesker tættere på dem end dig. Hvis du prøver at komme tæt på din eks's venner, er du stadig knyttet. Du prøver sandsynligvis at holde en del af din eks tæt på dig gennem menneskene i deres liv. Det er okay, hvis du blev venner med deres venner under forholdet. Hvis du gør dette, når du har brudt sammen, skal du gennemgå dine motiveringer, fordi du muligvis involverer uskyldige mennesker i en meget akavet situation.

# 7 Går til steder, som din eks hyppigt har, selvom du ikke behøver. Hvis du mødte din eks i dit sædvanlige hangout eller på arbejdet, er det retfærdig grund for jer begge. Ingen af ​​jer behøver at undgå hinanden i tilfælde som det. Hvis du med vilje tilbringer unødvendig tid på de steder, de hænger ud uden dig, vil du sandsynligvis forfølge dem. Dette beviser fuldstændigt, at du faktisk stadig er knyttet til dem.

# 8 Pludselig at være interesseret i ting, han / hun foreslog, mens du stadig var sammen. Da din eks bad dig om at se showet om zombier, nægtede du det. Nu hvor du har brudt op, beslutter du at se det, fordi de nævnte det. Derefter kan du begynde at indse, at du er interesseret i din eks reaktion på din nye "besættelse", end du handler om den nævnte besættelse. Det, der er endnu værre, er, når du begynder at finde på imaginære samtaler om denne nye ting, du nu har til fælles.

# 9 At blive din eks drømmepige eller drømmedreng. Du tror, ​​at ingen lægger mærke til det, men at prøve at forbedre dig selv til den standard, som din eks har, ses som en svag og desperat knep. Du var dig selv, mens du var sammen med din eks. Nu når de er væk, beslutter du at skifte dit hår, som de sagde, at de kunne lide. Du køber flere tøj, som de plejede at synes så søde ud på dig. Du hører om den nye person, de er sammen med, og du prøver at efterligne den person. Folk bemærker sjældent, at de gør dette eller indrømmer det ikke for sig selv.

# 10 Hater din eks. Dette er det mest konkrete tegn på, at du stadig er knyttet til din eks. Selvom det er en negativ følelse, kan had nogle gange føles stærkere end tiltrækning. Det er lettere at forstå og kan overraske dig på forskellige måder. Du leder det mod din eks, deres venner, deres nye partner eller alt det, der ikke er elendigt som dig. At give slip på had hjælper dig enormt med at give slip på din eks.

At holde fast ved noget, der ikke er der længere, kan skade dig på mange måder. Du kan ikke komme videre med dit liv. Dit arbejde vil blive påvirket. Du kan ikke tage dig af dig selv. Dine venner vil være utilfredse med, hvordan tingene viser sig for dig. Den værste konsekvens er, at du ikke kan bemærke den person, du virkelig er beregnet til at være sammen med.

Se på dig selv og se, om du har gjort noget af det ovenfor nævnte. Hvis du stadig gør dem, skal du tage skridt til at ændre din adfærd eller dine tanker om din eks. At komme videre fra en eks er ikke let, men det er bestemt ikke umuligt.