10 grunde til, at du skal have god sex hver eneste dag

At have sex hver dag giver dig ikke kun store muligheder for at udforske kninks og blive kreativ, det har også kønsmæssige sundhedsmæssige fordele.

Sex er fantastisk af så mange grunde, men vidste du, at der er faktiske fordele ved at blive skidt og beskidt hver dag, som ikke behøver at gøre udelukkende med fornøjelsen af ​​at få en orgasme? Det er sandt. Mens mange måske ikke føler, at de har tidsplanen for daglige løbsk mellem arkene, vil fordelene helt sikkert opveje, når du går lidt sent ud næste morgen! Hvis du ikke har råd til at have sexet tid hver eneste dag, skal du i det mindste prøve at sigte mod et par romps inden for en uge.

Du kan være sikker på, at mange af disse fordele kommer fra orgasme alene, så du behøver ikke at bekymre dig om, hvorvidt at have en partner vil påvirke dine chancer for at høste disse sexfordele.

Hvorfor du skulle have daglig sex

I virkeligheden skal der ikke være nogen grund til at overbevise dig om at begynde at få din freak hver dag bortset fra den enkle kendsgerning, at det er sjovt, men for dem, der har brug for lidt mere overbevisende, her er nogle gode fysiske og følelsesmæssige undskyldninger at starte orgasming på det daglige.

# 1 Det forbinder dig som et par. Partnere er tilbøjelige til at blive frustrerede over hinanden, når de ikke har nok sex. Tror du, at det bare er din egoistiske partner, der mangler deres orgasme? Tænk igen. Der er en grund til, at vi føler en overdrevet form for kærlighed efter sex, og det er mere end blot oxytocin-påvirkningen.

Sex forbinder os som partnere. Det skaber et bånd af intimitet, der strækker sig ud over blot at have en orgasme * men hey, det er også godt! * Og styrker din forbindelse som et par. At få dette løft af kærlighed hver dag vil gøre vidundere for dit forhold på lang sigt.

# 2 Det er godt for dit hjerte. Selvom dette lyder som en fantastisk linje at bruge på din betydningsfulde anden, er det faktisk sandt! En undersøgelse viste, at mænd, der havde sex to gange om ugen eller mere, var mindre tilbøjelige til at dø af hjertesygdomme. Sex er godt for din hjertefrekvens og det generelle hjerte-kar-sundhed.

# 3 Det er god øvelse. Mens fakta er blevet klarere med hensyn til det undvigende "sexercise" -regime, der ikke nøjagtigt forbrænder 1000 kalorier om ugen, er sex stadig en god form for motion, hvis det gøres hver dag. For virkelig at øge kalorier, der er forbrændt i løbet af det beskidte, kan du prøve at udfordre nye positioner, som f.eks. The Kneel *, der sidder foran hinanden på dine knæ *, står op eller skulderen * sætter benene lige i luften over skuldrene, mens han holder op din røv. Varm og en bestemt træning! *

Sikker på, du kan altid bare ramme gymnastiksalen og gå en joggetur hver morgen, men ville det ikke være så meget bedre for begge, hvis du kan deltage i gensidig træning og bånd på samme tid?

# 4 Farvel til prostatacancer! En undersøgelse i Journal of the American Medical Association viste, at mænd, der regelmæssigt havde orgasmer, var mindre tilbøjelige til at udvikle prostatacancer. Den bedste del? Du har ikke engang brug for en partner! Så længe du kommer, betyder det ikke noget, hvordan du gør for at få jobbet gjort.

# 5 En kur mod forkølelse? Nå, måske ikke. Men undersøgelser har vist, at regelmæssigt samleje vil hjælpe med at forbedre dit immunsystem ved at øge immunoglobulin A-antistoffet, som hjælper med at beskytte din sexede krop mod feber og forkølelse!

# 6 Perfekt til kramper i perioden. "Jeg har min periode" er en fantastisk undskyldning for ikke at få din rille videre med din mand. Når du er trang, oppustet og blødende, er det sjovt, at du ikke føler dig for sexet, men overvej dette: Mange kvinder er også superliderne i denne tid af måneden, og at have en orgasme kan faktisk reducere krampeperioder.

Dette kan skyldes muskelkontraktionerne involveret i klimaks, eller rene mentale distraktioner på grund af alle disse behagelige følelser. Uanset hvad, virker det som en win-win for dig og ham i den tid af måneden!

# 7 Følelse af stresset? Sæt det på! Køn, der resulterer i orgasme, sammen med berøring og kos er vist sig at være perfekte stressrelievere. Orgasme frigiver også det feel-good oxytocin, også kendt som kærlighedsmedicinet, der fungerer som en stress-reliever og alle omkring awesome beroligende middel mod dårlige følelser.

Så næste gang du er overvældet af stress på grund af arbejde, regningerne, dine børn eller hvad du ellers har foregået i dit liv, skal du give dig selv og din partner en pause ved at have det lidt sjovt mellem arkene. Du kommer ud af soveværelset forfrisket og klar til at tage på verden!

# 8 Du sover som en baby. For mænd især trækker noget ved at nå det store O virkelig ud - hvilket resulterer i en fantastisk, dyb søvn. At have stor sex notorisk resulterer i god, afslappet søvn på grund af frigivelsen af ​​prolactinhormonet i din krop. Hvis du vil have sikkerhed for store ZZZ'er hver aften før sengetid, skal du sørge for at lægge nogle lovin til sengetid til side.

# 9 Forbedrer blærekontrollen hos kvinder. Da dit bækkenbund udøves og styrkes under samleje, har du forbedret blærekontrol over tid, hvilket hjælper med at forhindre inkontinens og ”nys / sprøjt”, der er så almindeligt blandt kvinder efter fødslen. Attraktivt, nej? Bekæmp dette almindelige problem ved at udøve dit bækkenbund med orgasmiske sammentrækninger.

# 10 Sex får dig til at se 10 gange yngre ud. Eller noget i den stil. I henhold til bogen ” Secrets of the Superyoung” af den kliniske neuropsykolog David Weeks kan sex få dig til at se yngre ud. Sex der resulterer i en orgasme frigiver hormoner og afbalancerer testosteron- og østrogenniveauer, hvilket får din hud til at skinne med en smidig, ungdommelig glød. Farvel rynke cremer, hej god sex!

Selvom ikke alle de fordele, der er anført, er videnskabeligt bevist, er de helt sikkert en sjov tilføjelse til din uge. Men hvis du fører et travlt liv, og sex ikke er en plausibel del af din daglige rutine, kan du prøve at justere din tidsplan. Jeg garanterer, at du høster lækre og sunde belønninger ved at gøre en indsats for at udfylde din seksuelle kalender.