10 Kommunikationsteknikker til endelig at få dem til at åbne op for dig

Det er ikke let at få nogen til at tale med dig. Men åben kommunikation er afgørende i forhold. Her er nogle kommunikationsteknikker, der kan hjælpe.

Du ved, hvor vigtig kommunikation er i et forhold. Uden det varer dit forhold ikke. Du har en række forskellige problemer, alt sammen baseret på det faktum, at du mangler de nødvendige kommunikationsteknikker til at få dit forhold til at fungere. Heldigvis kan disse metoder læres.

Men det vil ikke være uden anstrengelse. Forhold er hårdt arbejde, og meget af det arbejde er i kommunikationen. Du skal være villig til at arbejde på at tale med hinanden. Det betyder også at diskutere de hårde ting, ligesom dit behov for mere i sengen eller din manglende følelse af pleje.

For mange forhold slutter på grund af dårlig kommunikation

Og det værste ved dette er det faktum, at det kan forhindres. Dårlig kommunikation i forhold kan rettes. Man behøver virkelig ikke at sidde der og sidde fast med så mange problemer, der kan løses ved bare at sidde ned og tale med hinanden.

Kommunikationsteknikker, der faktisk kan få din partner til at åbne op

Undertiden er manglen på kommunikation ikke kun din skyld. Helt ærligt tager det to at have en samtale. Men nogle gange kan en person gøre det lidt sværere for den anden, der prøver at få bolden til at rulle.

Hvis din betydelige anden bare ikke åbner op, er det et problem. Her er nogle kommunikationsteknikker, du kan bruge til endelig at få dem til at tale om deres problemer.

# 1 Vær aldrig beskyldende. Hvis du går ind i din diskussion med denne slags holdninger, vil den hurtigt blive til en kamp. Og når nogen krangler, føler de sig angrebet. Hvis du får din partner til at føle dig angrebet, hver gang du vil træne noget, kommer du aldrig nogen steder.

Mennesker, der føler, at de får skylden for noget, kommer straks i defensiven. Det betyder, at du ikke kan tale noget igennem, fordi de lukker sig for at beskytte sig mod sår. Hold dig rolig, så får du en meget bedre samtale.

# 2 Start med, hvordan du har det. Hvis du virkelig ønsker, at din partner skal være opmærksom, skal du starte samtalen med, hvordan du har det. Dette er en af ​​de vigtigste kommunikationsteknikker og er afgørende, fordi hvis du straks begynder med deres fejl, vil de holde op med at lytte.

Ingen vil høre om alt, hvad de laver forkert. Men hvis du taler om, hvordan du er ked af det, vil de gerne lytte til hvorfor. De holder af dig. Det betyder, at de er interesseret i din lykke, og hvis du ikke er lykkelig, vil de gerne vide, hvorfor.

# 3 Gør det til en regelmæssig ting. Bare kom ind i vanen med at tale med hinanden. Du skal virkelig bare gøre det. Hver dag skal du sætte dig ned og tale om din dag. Diskuter derefter eventuelle problemer, du måtte have. Det kan virke underligt i starten, men du får fat på det.

Du kan endda bare nævne, hvordan du er lidt forbløffet over den måde, de bare blæste dig ud af, når du stillede et spørgsmål. Selv små ting skal diskuteres, og hvis du gør dette til en regelmæssig del af dit forhold, åbner din partner bare op automatisk efter et stykke tid.

# 4 Stil mange spørgsmål. Hvis du har en betydelig anden, der bare ikke åbner op for dig på egen hånd, skal du bruge spørgsmål. Bare spørg mange af dem. Du kan bare starte med at spørge om deres dag og gå lidt dybere.

Spørg, om de er glade i dit forhold. Tal om, hvad de synes om dit sexliv. Det er lettere at få dem til at tale, hvis de bliver bedt om det først. Plus, når de finder ud af, hvad du laver, vil de allerede have spist en masse information, som du finder nyttige.

# 5 Hold din tone lys. Du kan føre alvorlige samtaler om, hvordan du er ulykkelig uden en hård tone. Hvis du forbliver rolig og endda glad, kan du hjælpe dine odds for at få din partner til at tale mere.

Når du er i godt humør, føler de ikke noget alvorligt, selvom emnet kommer dertil. Det er mere sandsynligt, at du får et ærligt svar ud af dem på denne måde. Hold tonen lys, så får du meget mere held.

# 6 Vær ærlig. Bare hold tingene åbne og ærlige. Løg ikke bare for at få din partner til at tale med dig. Hvis du bare taler om, hvordan du har det, og hvad du vil tale om, er de mere taknemmelige end hvis du løj. Plus, hvis du er åben og ærlig, vil de føle behovet for at være det samme.

# 7 Del dine sårbarheder. Du skal være sårbar i et forhold. Åbning af dig selv vil hjælpe din partner med at se, at det er okay at gøre det. Man vokser meget tættere og binder sig dybere, jo mere åbner man sig for hinanden.

Derfor kan du hjælpe din partner ved at implementere en af ​​de bedste kommunikationsteknikker for at være sårbar. Tal om din frygt for dit forhold eller endda ting, du generelt er bange for. Du vil se, hvor meget det hjælper dem med at vise dig, hvordan de virkelig føler.

# 8 Spørg, om de forstår det. Hvis du virkelig vil sikre dig, at din kommunikation er effektiv, så spørg, om de forstår, hvor du kommer fra. Ofte får din partner muligvis ikke engang det, men de er enige om det.

# 9 Forsøg ikke at tale, når de har travlt. Hvis de har travlt eller løber sent eller ikke på et godt sted at sætte sig ned og diskutere ting, så prøv ikke. Der opstår mange problemer, når du prøver at tale om følsomme spørgsmål på det forkerte tidspunkt. Sørg for, at de først er beroligede og afslappet.

# 10 Ved, at det vil tage tid at gøre det effektivt. Det sker ikke med det samme. Hvis du ikke er god til at kommunikere nu, bliver du nødt til at arbejde op til det. Det fantastiske er, at det bliver bedre. Du skal bare arbejde på det hver dag og sørge for at din partner er villig til at arbejde sammen med dig.

At være i stand til at tale med din partner og diskutere dit forhold er meget vigtigt. At have nogle kommunikationsteknikker op på ærmet vil kun gøre processen lettere.